ما هو دوبامين
يُعتبر الدوبامين من الناقلات العصبيّة المُهمّة في الدماغ، حيث إنّه مسؤول عن العديد من الوظائف والأنشطة الرئيسة في جسم الإنسان.
يؤثر الدوبامين على المشاعر، والحركة، والإحساس بالسعادة والألم أيضاً، فهو يعمل على تنظيم المزاج والسلوك والإدراك، ويساعد على اتخاذ القرارات والإبداع.
يرتبط الدوبامين بالشعور بالسرور، ذلك أنّه يعمل على التأثير في مناطق معينة في الدماغ تتحكم بمشاعر السرور والتحفيز والمكافأة، ويتم إنتاجه في خلايا خاصة موجودة في منطقة في أوسط الدماغ تسمى بمادة نيغرا (Substantia Nigra) التي تعتبر منطقة مهمة جداً لدورها في السيطرة على الأعراض الحركية.
الدوبامين والحب:
يعد الدوبامين ناقلاً عصبياً مسؤولاً عن مركز السعادة في الجسم، ويتم إفرازه عندما يمر الإنسان بمواقف ممتعة مثل الشعور بالحب. لذلك، فإنّ قضاء الوقت مع أشخاص تجمعهم علاقة محبة مع الشخص المصاب بنقص الدوبامين والمصابين بتقلبات المزاج، يساعد في تحسين مزاجهم بشكل فوري.
يؤثر العمر على الكثير من النواحي المتعلقة بجسم الإنسان، ولذلك فإنّ مستوى الدوبامين يتناقص بمرور العمر أيضاً، حيث إنّ تناقصه يحدث بشكل طبيعي في أي شخص يبلغ عمره من 20 إلى 80 عاماً. بالإضافة إلى ذلك، هناك أسباب أخرى كثيرة تؤدي إلى نقصه في الجسم مثل: أسباب نقص الدوبامين:
أعراض نقص الدوبامين:
يعتبر رفع مستوى الدوبامين من الإجراءات الضرورية للحفاظ على صحة الجسم العقلية والجسدية معاً، وذلك من خلال الإجراءات التالية: علاج نقص الدوبامين:
https://www.livestrong.com/article/208418-what-is-dopamine-responsible-for/https://www.livestrong.com/article/83616-drugs-affect-human-brain/https://healthyliving.azcentral.com/how-to-treat-dopamine-deficiency-12255841.htmlhttps://www.livestrong.com/article/94482-treat-dopamine-deficiency/https://www.medicinenet.com/script/main/art.asp?articlekey=14345