كروم

Chrome

ماهو كروم

هناك بعض الأدلة أن الكروم (Cr) من المغذيات الضرورية للإنسان وتشير البحوث الخاصة بعلاقة هذا العنصر باستقلاب السكريات إلى الدور الذي يحتمل أن يلعبه الكروم في تغذية الإنسان وأعراض عوز الكروم لدى الإنسان هي: ضعف تحمل الغلوكوز المعطى بالفم أو الوريد فيحدث ارتفاع في سكر الدم. مفهوم تحمل الغلوكوز: قدرة خلايا الجسم على الاستفادة من الغلوكوز في الدم، حيث يمكن وفي حالة السركي مثلاً أن لا تستطيع الخلايا إدخال الغلوكوز وذلك لنقص الأنسولين. انخفاض تركيزه في الأنسجة. انخفاض تركيزه في البول. وقد تباين امتصاص الكروم ثلاثي التكافؤ لدى الإنسان كما هو الحال لدى الجرذان من أقل من 1% إلى 10% أو حتى 25%، ويتوقف توافر الكروم على الطبيعة الكيميائية في المواد الغذائية، ويلزم تناول كميات تتراوح بين 20 و 50 ميكروغرام في اليوم من الغذاء لتعويض ما يفقد منه في البول. ويوجد الكروم في الأغذية النباتية بتركيزات أقل من الأغذية الحيوانية، ويمكن أن تتباين الكمية المتناولة منه إلى حد كبير، إذ أنها قد تتراوح بين 5مكروغرامات وأكثر من 100 ميكروغرام في اليوم وهو موجود بنسبة كبيرة في مياه الشرب.

اطباؤنا متواجدون الأن للاجابة عن أي إستفسار حول‎ كروم. اسال اطباءنا الآن‎
تاريخ الاضافه : | تاريخ التعديل : 2015-08-11 16:51:31
123 طبيب
متواجدين الآن للإجابة عن استفسارك
حياة عصفور
الأردن
جوابه شافي ودقيق معي وبعت لي اسماء الادويه وكتب لي توصيه بعد المكالمه الخدمه ممتازه
م.محمد عيد
السعودية
اعطيها15 من 10 وانا اعتبرت حالي بصحرا ولقيت سيارة اسعاف الدكتور بقمة الاحترام والاخلاق وفادني جدا جدا وعنده صبر بتعامله مع المريض
شريف حسين
مصر
برنامج رائع جدا والخدمه تفيدك باستمرار باي وقت تريد استشاره تحصل عليها بسهوله والاطباء كويسين
شيخه محمد
الإمارات
الرد سريع كان على الاتصال والدكتور الي جاويني كانت اجابته مقنعه واستفدت منه
أطباؤنا متواجدون على مدار الساعة لاعطائك النصائح الصحية
أحصل على علاج معظم الحالات الشائعة وغير طارئة
تواصل مع نخبة من الأطباء الاختصاصيين
1 2 4