وظيفة الجلد والعناية به

يتضمن الجلد وظائف حيوية متعددة فهو يعمل كحاجز واقٍ للجسم ضد العوامل الخارجية بفضل الكيراتين الموجود في البشرة، ويحمي من الأشعة فوق البنفسجية بفضل الميلانين، كما يساهم في المناعة من خلال خلايا لانغرهانس التي تقدم المستضدات للخلايا اللمفاوية. يلعب الجلد دوراً أساسياً في الإحساس بالبيئة المحيطة وتجنب الأذى، وينظم درجة حرارة الجسم عن طريق توسع وانقباض الأوعية الدموية وتقليل التعرق عند الحاجة. يمتلك الجلد دوراً استقلابياً مهماً في تصنيع فيتامين د وتحويل المواد الدسمة إلى سكريات والعكس، كما يساعد في الحفاظ على التوازن الديناميكي وتنظيم الضغط الشرياني باستيعاب وإطلاق كميات كبيرة من الدم. بالإضافة إلى ذلك، يساهم في عمليات الإفراز عن طريق طرح الشوارد والماء والأدوية مع العرق، ويمتص بعض الأدوية واللقاحات. أما العناية بالجلد فتهدف للحفاظ على صحته وشبابه وجماله وتتضمن إجراءات مثل الغسل المناسب لنوع البشرة، واستخدام المطريات للبشرة الجافة، ومزيلات الروائح، والحماية من أشعة الشمس التي تسبب الخطوط والتجاعيد وزيادة خطر الإصابة بسرطان الجلد، وذلك باستخدام واقيات الشمس الكيميائية أو الفيزيائية.

هذه المقالة برعاية المركز الأمريكي للعلاج الطبيعي- الكويت

الوظائف الفيسيولوجية للجلد:

*الحماية :

1-يفصل الجلد الجسم عن المحيط الخارجي وذلك بفضل الكيراتين الموجود في البشرة كما ان توسف البشرة يزيل الشوائب العالقة به

2-يقوم الميلانين الموجود بالجلد بحماية الانسان من الاشعة فوق البنفسجية ويمنع نفوذها واذاها على خلايا الجسم

3-يحوي الجلد على خلايا تدعى خلايا للانغرهانس تقوم بتقديم المستضدات للخلايا اللمفاوية داخل الجسم مما يساعد على تعرفهاعليها عندالاصابة بها

**ب*الحس :**

يلعب الجلد بواسطة الأعصاب الحسية المنتشرة به دورا في التعرف على المحيط وتجنب الضرر والأذى

*تنظيم الحرارة :

يساعد الجلد في الحفاظ على درجة حرارة الجسم ثابتة.

عند ارتفاع حرارة الجسم تتوسع الاوعية الدموية بالجلد مما يؤدي لحدوث ضياع حراري

السؤال ١ من ٣

ما هي المشكلة الأساسية ببشرتك؟

اما عند انخفاض درجة الحرارة تتقبض الاوعية الدموية ويقل التعرق

*الدور الاستقلابي :

له دور هام في صنع قيتامينD ويحول بعض المواد الدسمة لسكريات وبالعكس

*الحفاظ على توازن الديناميكي وتنظيم الضغط الشرياني :

بفضل الية التوسع والتقبض بالاوعية الدموية بالجلد يستطيع ان يستوعب اكثر من 5 اضعاف حجم الدم ويتخلى عنها عند الحاجة للاعضاء الاخرى

*المساهمة في الافراز والامتصاص :

يطرح الجلد الشوارد والماء والادوية بعد التعرق كما يمتص الادوية واللقاحات

العناية بالجلد :

وهي بالتعريف الاجراءات المتخذة على الجلد السليم للحفاظ على صحته وشبابه وجماله:

مساعدك الشخصي من الطبي للاجابة على أسئلتك الصحية

الطبي يطلق سينا، ذكاء اصطناعي لخدمتك الصحية!

اسأل سينا

1-الغسل :

لاتحتاج البشرةالجافة لاستخدام الصابون بشكل متكرر عكس البشرة الدهنية حيث للصابون دور في ازالة الروائح الغير مستحبة

2-المطريات :

تستخدم بشكل خاص للبشرة الجافة تتالف من زيوت ودهون مختلفة

3-مزيلات الروائح :

تشمل مضادات التعرق والمعطرات

4-الحماية من اشعة الشمس :

تحرض الاشعة الشمسية تطور الخطوط والتجاعيد الجلدية بالاضافة لعلاقة التعرض للشمس مع زيادة تطوير السرطانات الجلدية وخاصة عند البيض والاطفال

ومن هنا كان لابد من استخدام الواقيات الشمسية وهي مركبات موضعية تطبق على الجلد للوقاية من الشمس وتقسم الى نوعين :

كيمائية :تمتص اشعة الشمس فوق البنفسجية وتمنع اختراقها للجلد مثل البنزوفيونات وبار امينو بنزوئيك اسيد

فيزيائية : عبارة عن املاح معادن شفافة تعكس الاشعة الضارة للشمس مثل اكسيد التينانيوم واكسيد الزنك

5-تأخير الكهولة الجلدية :

يتم ذلك بتجنب العوامل التي تسرع حدوثها مثل :

التدخين

البدانة

زيادة استخدام عضلات الوجه بالتعبير والحزن

اقرا ايضاً :

أفضل عشر أطعمة للتخفيف من تساقط الشعر

subscription link اسباب تساقط الشعر عشر اطعمة تساعد على الحصول على شعر صحي 1 الاسماك الدهنية السلمون السردين التونا بدائل ... اقرأ أكثر

التعرض المزمن للشمس

وظيفة الجلد والعناية به

وظيفة الجلد والعناية به