فوائد الاناناس

فوائد الاناناس

د. أنس نجار
2014-02-13

الأناناس هذه الفاكهة ذات الطعم الرائع التي لربما غفل الكثير عنها وعن فوائدها ، وهنا نذكر بعض فوائد الاناناس  :

1 - وجد أن عصير هذه الفاكهة يساعد على الهضم وعلى نقاء الجلد وصحته ، فهو يسّهل هضم الطعام ويمنع حموضة المعدة ، وينصح به المصابون بفقر الدم وعسر الهضم .

2-وجدت بعض الدراسات أن لعصير الاناناس دور هام في علاج بعض مشاكل العقم و التبويض عند النساء.

3 - يكافح القروح والحروق ولب الأناناس المهروس مفيد لعلاج الجروح وورق الأناناس مهم لتغطية الجرح مثل الكمادات .

4 - يحتوي على إنزيمات قوية أهمها (( البروميلين )) المعروف بقدرته القوية على هضم البروتينات فهو يهضم في دقائق كمية تفوق وزنهه ألف مرة .

5 - ومن فوائد ((البروميلين)) إنه يحفز الجسم على إنتاج ((البلاسمين)) وهي مادة تذيب الجلطات الدموية و يمنع تراكم الدهون داخل الأوعية الدموية خصوصاً الشرايين ، لذلك يمنع تصلب الشرايين.

6 - الأناناس مضاد قوي للإلتهابات . ويستخدم (( البروميلين )) في علاج عدد من المشكلات الصحية مثل : مرض القلب ، إلتهاب المفاصل ، إلتهاب الجهاز التنفسي وعسر الهضم وهو قادر على تعزيز مفعول المضادات الحيوية والعقاقير المستخدمة في العلاجات الكيميائية ويساعد في علاج الكدمات والرضوض والتواء المفاصل .

7 - يحتوي الأناناس على حمض((ب-كوماريك)) وحمض((كلوروجينيك)) ممكن أن يشكلا دفاعاً فعالاً ضد مرض السرطان وهما مع بعض المواد الأخرى الموجودة في الأناناس تساهم في خفض مستوى الكوليسترول السيء وفي و التقليل من إرتفاع ضغط الدم وتنقية الدم وتخفيف أعراض الحساسية وهما مضادات أكسدة قوية .

8 - الأناناس مفيد لعلاج مسامير القدم حيث يتم هرس شريحة منه ويوضع على المكان لمدة نصف ساعة.

9 - يستعمل كمادة لتطرية اللحم القاسي .

10 - يكافح الرشح و أعراضه بسب إحتوائه على الفيتامينات وخصوصاً فيتامين c . 

11- يكافح العطش والحر في الصيف وبسبب كثرة الماء في تركيبه فإنه يمنع ضربات الشمس وهو خافض للحرارة .

12 - يدر البول ويزيد التعرق ، ويمنع تشكل الرمل والحصى في الكلى والمثانة والمجاري البولية كلها .

13 - يستعمل من قبل من يتبع حمية لأنه لا يحتوي على سكريات بشكل عال ، ولأنه مدر للبول ، و يزيل السوائل الزائدة خارج الجسم ، وله قدرة كبيرة على إذابة الشحوم لذلك فهو مفيد جداً للمصابين بفرط السمنة .

14 - ينشط وظائف الكبد ويكافح اليرقان .

15 - باحتوائه على مادة الفلوريد يمنع التسوس الاسنان ويفضل أن يعطى إلى الاطفال خلال مرحلة النمو لحماية اسنانهم واللثة .

 

 

هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟

شارك المقال مع اصدقائك ‎


طب عام
دكتور طب عام وجراحة - 2010-2011 طبيب عام - المملكة العربية السعودية - مكة المكرمة تويتر: https://twitter.com/DrAnasNajjar
1 2 4