كيف يؤثر صيام شهر رمضان على الدماغ؟ تحتاج جميع الكائنات الحية الى الحصول على التغذية لتوليد الطاقة اللازمة لعمل اعضاء الجسم ولا يقل شرب الماء اهمية عن ... 15 أكتوبر 2023 رمضان
أنواع زبدة الشيا واستخداماتها تعتبر زبدة الشيا بالانجليزية Shea Butter احدى الدهون النباتية الطبيعية والتي يتم استخلاصها من ثمار شجرة الشيا والتي تعود اصولها ... 15 أكتوبر 2023 البشرة والجمال
أهم فوائد زيت الجلسرين يستخدم زيت الجلسرين كمستحضر لترطيب البشرة وهذا اما عبر استخدام المنتجات التي تحتوي عليه او بشكله النقي ويتوفر زيت الجلسرين ... 15 أكتوبر 2023 البشرة والجمال
فوائد الكركمين للجسم منذ آلاف السنين استخدم الشعب الهندي نبات الكركم كنوع من انواع البهارات التي تضاف للطعام لكن بجانب هذا استخدموه ايضا ... 15 أكتوبر 2023 تغذية
ما هي فوائد أكل الموز على الريق؟ يعتبر الموز واحدة من اشهى الفاكهة واكثرها استخداما فهي تضاف الى العديد من العصائر والمخبوزات والحلويات والصلصات ويستخدم احيانا كبديل ... 15 أكتوبر 2023 تغذية
فوائد الكركمين وأضراره الكركمين هو احد العناصر المهمة المتواجدة بشكل رئيسي في الكركم بالانجليزية Turmeric واحيانا قد يستخدم اسم الكركمين كبديل للكركم وسنتعرف ... 15 أكتوبر 2023 فيتامينات و معادن
9 فوائد لكوب عصير الليمون والنعناع ينتشر حاليا عصير الليمون والنعناع انتشارا واسعا وهو موجود في كثير من الاماكن فتقوم العديد من المطاعم والمقاهي بتقديمه مع ... 15 أكتوبر 2023 تغذية
فوائد حمض الفوليك الصحية والعلاجية يشارك حمض الفوليك في العديد من العمليات الحيوية في الجسم مثل الانقسام الخلوي ونضوج خلايا الدم الحمراء كما انه يساعد ... 15 أكتوبر 2023 فيتامينات و معادن
معدل التنفس الطبيعي للأطفال والكبار يعد معدل التنفس من الطرق التي تساعد في قراءة العلامات الحيوية بالانجليزية Vital Signs المهمة لجسم الانسان وسنتعرف في هذا ... 15 أكتوبر 2023 الطب العام
ما هي فوائد زيت الجوجوبا للشعر؟ تتعدد فوائد زيت الجوجوبا للشعر بانواعه المحتلفة والتي يتم مناقشتها بالتفصيل في المقال التالي بالاضافة الادلة العلمية التي تثبت فائدة ... 1 ديسمبر 2023 البشرة والجمال