وجبة الأفطار لرفع معدل الحرق

د. محمد خيري د. محمد خيري تغذية

احرصي على تناول الفطور يومياً. لا تعتقدي أن إهمال وجبة الفطور يخفض وزنك. على العكس، تناولها يساعد جسمك على حرق الوحدات الحرارية والحفاظ على الوزن شرط أن تكون صحية
altibbi
altibbi
آلاف الأطباء متاحين للاجابة على اسئلتك مجاناَ