اهمية الكالسيوم

چيهان حجازى چيهان حجازى نسائية وتوليد
نسائية وتوليد

هام لنمو الجنين نموا طبيعيا. ان تتناول الحامل اقراص الكالسيوم من الشهر الرابع مع تناول الطعام الذى يحتوي على الكالسيوم مثل اللبن والجبن والسمسم مع التعرض للشمس لتساعد على امتصاص الكالسيوم فهو يساعد على نمو العظام والأسنان والوقاية من تسمم الحمل