الجهد بعد الاكل


قي حالة عمل اي عضو من الجسم تنفتح الاوعية الدموية لتسهل عملية تزويده بالمواد الطاقوية و الاكسجين، و عندما نأكل فالمعدة هي التي تعمل اي انها صاحبة النسبة الكبيرة، لذا ينصح بتجنب النشاط العضلي كالبسباحة مباشرة بعد الاكل.

1 2 4