قلبك والبرتقال

القلب والاوعية الدموية

من المعروف أن انخفاض الكولسترول الضار وارتفاع الكولسترول المفيد في الدم يقلل من إمكانية الإصابة بتصلب الشرايين التاجية للقلب ، وقد أظهرت دراسة كندية حديثة أن تناول عصير البرتقال الطبيعي يومياً يؤدي إلى زيادة الكولسترول المفيد بنسبة 21% .

1 2 4