أضرار قلة النوم


قلة النوم تؤدي لموت خلايا عصبية مسؤولة عن إنتاج وتنظيم الطاقة في الدماغ وبدون هذه الخلايا فإن الجسم لن يكون بكامل فعاليته وحيويته في اليوم التالي

1 2 4