الثوم والضغط


تناول 3 فصوص ثوم صباحا بانتظام يساهم بشكل كبير في المساعدة على ضبط ضغط الدم لتجنب الرائحة امضغ ورقات من النعناع أو الكزبرة بعد تناول الثوم
1 2 4