الطعام و الحالة النفسية: هل من علاقة؟


هناك بعض المشاعر مثل تؤثر على تناول الانسان للطعام, اشارت عدد من الدراسات ان المشاعر (الغضب, الخوف, الحزن, السعادة, التوتر.....) تؤثر على الشهية و على خيارات الطعام و على البلع و السرعة في الاكل و الكمية المتناولة, كما انها تؤثر على هضم الطعام ايضا
1 2 4