الفاكهه

القلب والاوعية الدموية

الشمام يحتوي على مادة تقاوم التصاق الصفائح الدموية ببعضها . وبذلك فهي تحافظ على سيولة الدم وتمنع حدوث الجلطات الدموية . وهو نفس المفعول المعروف عن الأسبرين. بالأضافة الى الموز، العنب، الأجاص ، المانجو، التوت ، الفراولة ،البابيا ، فاحرص على تناول الفاكهه

1 2 4