الفرق بين الرطب والتمر


يحتوي الرطب على سوائل عالية ،سكريات بسيطه، ألياف قليلة بينما التمر يحتوي على سوائل اقل، سكريات بسيطه اكثر،ألياف عالية.

1 2 4