تخفيف العطش أثناء الصيام

تخفيف العطش أثناء الصيام
وفاء العمايرة وفاء العمايرة تغذية

تناول الأغذية الغنية بالبوتاسيوم على وجبة السحور لتخفيف العطش أثناء الصيام مثل البندورة، الموز، البطيخ، وابتعد عن الأغذية الغنية بالصوديوم مثل الأجبان المالحة والمخللات.
Altibbi Login Key 1 2 4