فقدان الوزن


عدم اتباع أسلوب الحرمان والتجويع عند انقاص الوزن ﻻن هذا سيجعل استرداد الكيلوغرامات المفقودة اسرع خلال وقت قصير من انتهاء الحمية .

1 2 4