نصيحة اليوم عم الرجيم

نصيحة اليوم عم الرجيم
محمد خيري محمد خيري تغذية

لا تكون قاسية على نفسك في الحمية التي تتبعينها لأن الحمية القاسية غالباً ما تنتهي بالفشل. ضعي أمامك اختيارات عدة لتكون لديك أطعمة تعوّضك عن حرمانك من أخرى.
Altibbi Login Key 1 2 4