تناول الأسماك و الوزن

تناول الأسماك و الوزن
بلال غزال بلال غزال القلب والاوعية الدموية
القلب والاوعية الدموية

وجدت دراسة بمجلة الجمعية الطبية الأميركية أن استهلاك 250 غراما أسبوعيا من الأسماك يمكن أن يخفض من مخاطر الإصابة بالجلطة الدماغية بمقدار النصف و لديه القدرة على تخفيض الوزن عند الحاجة.

Altibbi Login Key 1 2 4