فوائد الاوميغا3 للاطفال

فوائد الاوميغا3 للاطفال
خالد قريَب خالد قريَب طب أطفال

لا تنسوا تزويد أطفالكم بحاجتهم من الأوميغا 3، لما له من فوائد عظيمة على نمو الجهاز العصبي عند الأطفال والتقليل من الإصابة بأمراض القلب والشرايين.

أهم المصادر: سمك السلمون، بذور الكتان، زيت الكانولا، زيت الصويا، بعض المكسرات، كما أنها متوفرة في الصيدليات.

Altibbi Login Key 1 2 4