هل تعلم أن الانسان يستهلك ما معدله 22 ملعقة من السكر يوميا (أي ما يعادل 350 سعرة حرارية)؟
توصي المنظمات الصحية العالمية بعدم تجاوز 10 معالق يوميا

1 2 4