نصائح طبية

يمكن أن يخفض استهلاك 250 غراماً أسبوعياً من الأسماك من مخاطر الإصابة بالجلطة الدماغية بمقدار كبير.

يجب إعادة تحليل السيولة INR كل ثلاثة أسابيع؛ للحماية من زيادة السيولة للمرضي الذين يتناولون مضاد التخثر الوارفارين.

يقول الخبراء أن المثابرة على النشاط البدني لمدة 30 دقيقة يومياً، وخمسة أيام أسبوعياً تزيد من معدل نبض القلب واستهلاك...

في حال وجود عرض الإمساك المرافق للقولون العصبي، يجب على المريض السيطرة عليه من خلال التركيز على تناول الخضروات والفواكه...

تعتبر الأسماك وثمار البحر من الأطعمة الغنية بالدهنيات غير المشبعة، لذلك فهي تساعد على تخفيض نسب الكوليسترول في الجسم شرط...

ينصَح بشرب ليتر واحد من الماء يومياً على الأقل، أي ما يوازي 6-8 أكواب، لتجنب الإصابة بالجفاف والإمساك، إلا أنه...

لا تسبب بخاخات الربو التعود أو الإدمان إطلاقاً، ولا يوجد لها أي تأثير ضار على القلب أو الرئتين في الجرعات...