معلومه مفيدة
لو جمعت الأوعية الدموية في جسم الإنسان مع بعضها البعض، فإن طولها سيكفي لكي تدور حول الأرض مرتين و نصف.
التغدية و الصحة و الرياضة
من يحتاج إلى تحسين قدرته الجسمانية وكمال عضلاته يعرف ضرورة التمارين للوصول للهدف المراد، وتكون نوعية الرياضية حسب شأن ورغبة...
الاعشاب
يجب عدم الاستهانة بالأعشاب فقد تكون ضارة وقاتلة، لذا يتوجب معرفة تركيبة العشبة قبل تناولها، لأن فكرة الأعشاب الطبيعية فكرة...
الإكتئاب والضعف الجنسي
يكون الاكتئاب المصاحب للبرود الجنسي دليل على خلل الكيميائية المسؤولة عن الشهوة والحواس بالمخ.
سنتيلا اسياتيكا
أثبت نبات سنتيلا أسياتيكا جدارة فعاليته في علاج القلق.
الاكثار من شرب السوائل
يساعد الإكثار من شرب السوائل غير الكحولية والغازية في تعزيز تدفق الدم والشعور بالارتياح.
الحجامة
تعد الحجامة مفيدة جداً للحد من أعراض الاكتئاب والقلق، كما تساعد الأعضاء الحيوية بالجسم بعدم التسبب في المعاناة والقلق.