12 نصيحة ذهبية للوقاية من حساسية الصدر
للوقاية من حساسية الصدر يستحسن أن تكون حجرة مريض الحساسية خالية من الموكيت، لأن عتة تراب المنزل تتجمع فيه بكثرة،...
12 نصيحة ذهبية للوقاية من حساسية الصدر
للوقاية من حساسية الصدر يجب الامتناع عن اقتناء الحيوانات الأليفة؛ مثل القطط والكلاب، وعدم تربية الدواجن والأرانب في المنزل، حيث...
12 نصيحة ذهبية للوقاية من حساسية الصدر
للوقاية من حساسية الصدر يحظر تنظيف وتغيير أغطية الأسرة، أو تنظيف السجاد والموكيت عند وجود مريض الحساسية في نفس الغرفة،...
تفريش الأسنان
ينبغي تعلم الطريقة الصحيحة لتفريش الأسنان للحصول على الفائدة، فالكثير يتساءل عن عدم الاستفادة من تفريش الأسنان، ويكون ذلك بسبب...
جراحة تصغير الثدي
يعتقد الكثيرون أن جراحة تصغير الثدي تكون للرفاهيه أو التجميل، إلا أن هدفها وظيفي، ودائماً ما تحسّن الشكل والحجم العام...
كمية الفيلرز
يجب أن يراعى عند اختيار أماكن وكمية حقن الفيلر المظهر الطبيعي لتضاريس الوجه دون نقصان أو زيادة، و ذلك لإعطاء...
الحفاظ على الرشاقة
هناك نصيحة بسيطة للحفاظ على الرشاقة بعيداً عن تعقيدات برامج الأنظمة الغذائية، وهي الإفطار الجيد مبكراً، والغذاء المتوسط بعد فترة...
12 نصيحة ذهبية للوقاية من حساسية الصدر
للوقاية من حساسية الصدر ينصح بمحاولة الترويح عن النفس، وعدم التعرض للضغوط العصبية والنفسية، فهذا له دور هام جداً في...