نصائح طبية

ينبغي مراقبة ما يشاهده الطفل على التلفاز، حيث أن من غرائب الأفلام التلفزيونية أن هناك شخصية الجيد وشخصيه السيء، ويحق...

لزيادة الطول، ينصح ب: 1-التغذية السليمة والمتوازنة. 2-ممارسة الرياضات الخفيفة وبشكل مستمر سباحة، كرة سلة كرة طائرة. 3-النوم لمدة لا...

للنساء المعرضات بالإصابة بتسمم الحمل ومضاعفاته ينصح باستشارة الطبيب حول تناول حبة Baby aspirin من الأسبوع الثامن من الحمل، ولكن...

يساعد تناول ملعقة زيت زيتون يومياً على تخفيض الكوليسترول الضار، وتحسين الكوليسترول النافع، مما يساعد على توفير الحماية من الإصابة...

البصل والثوم كلاهما من النباتات المفيدة جداً لسلامة القلب والشرايين، فهما يحققان أفضل وسائل الحماية ضد ارتفاع ضغط الدم، وارتفاع...

يحتوي الشمام على مادة تقاوم التصاق الصفائح الدموية ببعضها، وبذلك فهي تحافظ على سيولة الدم، وتمنع حدوث الجلطات الدموية، وهو...

يقلل شرب عصير الرمان من أكسدة الكوليسترول الضار، ويمكن أن يقلل من ترسبه على جدران الشرايين.