الكالسيوم
يعد الكالسيوم من العناصر الأساسية التي تدخل في تكوين العظم، ويؤدي نقصه إلى حدوث مشاكل كبيرة في العظام، ومن أهم...
فصل الشتاء
يساهم شرب السوائل الدافئة، والماء بما لا يقل عن لتر ونصف يومياً خلال فصل الشتاء بشكل كبير في التقليل من...
علاج نزلات البرد
ينصح بشرب عصير الليمون الدافئ بالعسل، حيث يحتوي الليمون على فيتامين سي المقاوم للبرد ويساعد العسل على ترطيب الحلق وتهدئة...
الحراره
ارتفاع درجة الحرارة يتم العلاج حسب السبب ومن هذه الأسباب: 1) قلة شرب الماء 2) الجو الحار والملابس الثقيله 3)...
ادوية السعال
يكون علاج السعال حسب المسبب له، وفي أحسن الأحوال فإن الماء الدافئ، والسوائل هي البديلة عن الأدوية عند الأطفال.
المضادات الحيويه
لا يجب إعطاء المضادات الحيوية في حالات الزكام الشائع، إلا إذا حصلت مضاعفات، حيث يتوجب استشارة الطبيب حينها.
متي يجب مراجعه الطبيب في حاله السعال
يجب مراجعة الطبيب في حال استمر السعال لأكثر من أسبوعين بعد الإصابة بالعدوى الفيروسية، أو إذا كان السعال يسوء تدريجياً.
من فوائد العسل
يساعد تناول القليل من العسل على الحد من تقرح، وألم، وتهيج الحلق، وتخفيف حدة السعال الذي يسببه تهيج الحلق.