عن الاحظ ضعف الانتصاب الصباحى

التوتر يمكن أن يؤدي لأشياء كثيرة من ضمنها الضعف الجنسي وغياب الانتصاب الصباحي، راجع اختصاصي مسالك بولية.

يشعر بعض الشباب بالقلق عندما يفاجئون بالانتصاب الصباحي، ولعل السبب في ذلك عدم مناقشة الموضوع بصراحة مع الأهل أو في المدرسة. ولقد أجريت دراسات علمية عن سبب هذه الظاهرة ، واتضح ان الانتصاب الصباحي ظاهرة عادية تحدث عند جميع الذكور الأصحاء، ضمن سلسلة من الانتصابات التي تحدث في الليل والصباحي هو آخرها. وأثبتت الأبحاث أن الانسان العادي يحدث لديه الانتصاب ٣-٥ في الليلة تستمر من ٢٥-٣٥ دقيقة، ولكن الشخص النائم لا يذكرها. وتبدأ الانتصابات في الرحم ،وتستمر في الطفولة.

تنتج الاصابة بالعجز الجنسي عن: - بعض الأمراض الجسدية كالسكري مثلا. - الأمراض النفسية وتقلبات المزاج. - امراض الشراين وضعف تروية الاعضاء التناسلية. - استخدام بعض الادوية وخاصة ادوية العلاج النفسي. - التدخين. - السمنة المفرطة.

إذا كانت حالتك عادية سابقاً، فالغالب أن العامل نفسي، وعليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.

الإفراط في العادة السرية قد تؤدي إلى: حدوث التهابات في الأعضاء التناسلية قد تؤدي إلى البرود الجنسي بعد الزواج قد تؤدي إلى مضاعفات نفسية وعصبية والشعور بالذنب والإحساس بالنقص وانعدام الثقة بالنفس والإنطواء والخجل، وعدم الانتصاب بعد الزواج! وعليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحس

يمكن أن يكون من الإفراط في العادة السرية، ويمكن أن يكون السبب هرمونياً،لذلك يفضل عمل فحص الهرمونات الجنسية.

، عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج، وإذا لم تتحسن راجع اختصاصي مسالك بولية لفحص الهرمونات الجنسية!!!

هل أنت متزوج؟؟ هل تمارس العادة السرية؟ هل أجريت فحوصات للهرمونات؟ هل تعانبي من التهابات بولية؟ وأسئلة ؛ثيرة قبل الإجابة!! راجع اختصاصي مسالك بولية للتشخيص الدقيق والعلاج/

عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.

سيعود في حينه، فلا داعي للقلق، عليك ممارسةج الرياضة والتغذية المتوازنة.