ألم أسفل البطن من الجهة اليسرى + الإسهال الدائم + الغازات + كثرة البول بالليل

ننصح بتقليل الأطعمة الحارة و القهوة و مشتقاتها .. و ينبغى زيارة الطبيب للفحص الطبى و معرفة مكان الألم و الاسباب المحتملة مع وصف العلاج حسب الحالة..

نزلة معوية ينفع لها الاكل المسلوق والارز بدون بهار مت التروية بالسوائل. وان طالت لا مناص من كشف الطبيب.

يبدو ان مشكلتك حديثة الظهور يمكن اجراء بعض التمارين التي تقوي عضلات قاع الحوض  ويمكن تناول الالياف مثل البسيليوم او القايبر وايضا محاولة الاعتياد على دخول الحمام في وقت محدد كل يوم مثلا بعد الافطار بربع ساعة

نعم قد تكون باستثناء الم الركبة .. ليس له علاقة بالجهاز الهضمي.

• تجنب التفكير والقلق • الراحة والاستجمام • يجب نغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز • لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها لا تشرب المشروبات الغازية ابتعد عن مضغ العلك ابتعد عن البقوليات ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبها أيضاً البصل والملفوف المخللات الاكل المملوء بالبهارات والفلفل الشوفان وبذر الكتان جيدا جدا للغازات والنفخة شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة علاجات الغازات:ديسفلاتيل، كارميناتيڤ، موكسال بلس ، الباسكوبان في حال الالم على كل الاحوال ادخل لموقعنا وابحث عن الغازات للاستفادة من طرق تفادي الغازات

قولون توتري عصبي

اعراض تهيج قولون ويستحسن إجراء تنظير قولون بعد سن ال٤٥

ارجو اجراء فحص الجرثومة الحلزونية واعلامنا بالنتيجة

لم تذكر تفاصيل مثل وصف تفاصيل الالم ونوعه وتكراره وها هو متواصل ام لا الخ . يجب مراجعة طبيب مسالك بوليه ربما ما تعاني منه هو التهاب في المجاري البولية مشكلة اخرى كوجود حصى ، لذا من الضروري الفحص السريري اولا واجراء فحوصات مخبرية لوضع التشخيص الصحيح واعطاء العلاج المناسب

•تجنب التفكير والقلق والنرفزة •الراحة والاستجمام •يجب  نغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز •لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها لا تشرب المشروبات الغازية ابتعد عن مضغ العلك ابتعد عن البقوليات ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبها أيضاً البصل والملفوف المخللات الاكل المملوء بالبهارات والفلفل الشوفان وبذر الكتان جيدا جدا جدا جدا للغازات والنفخة شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة من الضروري فحص الجرثومة الحلزونية واعلامنا بالنتيجة