انا في اغاني من القلون العصبي الم فوق السرة وضيق التنفس على مستوى اسفل

لا علاقة بين المعدة واعلى الفخدين من ناحية الالم في اعلى الفخدين استشر طبيب عظام للفحص السريري اولا لمعرفة سبب ذلك من الجيد اجراء فحص الجرثومة الحلزونية واعلامنا بالنتيجة مع اعطاؤنا شرح عن الم المعدة بالتفصيل

• تجنب التفكير والقلق والنرفزة فهم من عوامل القولون حاول الراحة والاستجمام • يجب تغيير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز • لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها لا تشرب المشروبات الغازية ابتعد عن مضغ العلك والبقوليات والبصل والملفوف والمخللات والبهارات والفلفل اذا كانت مشتقات الحليب تزعجك ابتعد عنها الشوفان وبذر الكتان مفيد جدا للغازات والنفخة شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة علاجات الغازات:ديسفلاتيل

القولون العصبي أو متلازمة الأمعاء الهيوجة خلل في وظيفية القولون يؤدي لأعراض في الجهاز الهضمي مثل الانتفاخ وسوء الهضم والإخراج و الإمساك لا ينصح بالاستعمال الروتيني للملينات، لأن حركة الأمعاء قد تعتمد على استخدامها و تجنب الإمساك باستخدام الملينات المعتمدة على الألياف. تناول وجبات منتظمة، ومتوازنة، وتجنب الأطعمة الغنية بالدهون. تناول كمية كبيرة من الماء. شرب الشاي الأخضر بنعناع أو شرب البابونج. المداومة على الرياضة فهي تضبط إيقاع القولون. تناول 6 وجبات صغيرة في اليوم بدلاً من ثلاث وجبات كبيرة. تعلم كيفة التعامل مع الإجهاد النفسي والضغوط. زيارة الطبيب وعدم تناول أي عقار إلا بمشورة الطبيب.

يجب مراجعة طبيب نسائي اذ ان الفحص السريري ومتابعة موضوع التكيس المبيضي مهم وخاصة معرفة تطور هذه التكيسات واحجامها واذا كان هناك اي الفاف لها يجب متابعة كل ذلك مباشرة مع الطبيب لاخذ الاجراء اللازم ووضع العلاج المناسب

اذا كان الالم اول مرة و من فترة قريبة يجب مراجعة طبيب لتقييم الحالة و نفي الاسباب القلبية للالم اما ان كان الالم متكررا و من فترات طويلة فهو التهاب معدة او قرحة هضمية في الغالب تعالج بمضادات الحموضة و مضاد الانتفاخ

‏سلامتك  ‏هذا في الغالب بالنسبة لعمرك توتر نفسي أو قلق ‏بس بردو عايز تحليل دم تحليل براز

اخي ما تعانيه هو اكثر من عارض وفي اماكن مختلفة من الجسم لذا انت بحاجىة لاستشارة طبيب لفحصك سريريا لمعرفة سبب كل من هذه الاعراض

التجشؤ لدى معظم الناس دلالة حميدة على التخلص من الهواء الزائد الذي ابتلعناه في جهازنا الهضمي، ومن الطبيعي أن نتجشأ من ثلاث إلى أربع مرات بعد تناول الطعام. أما إذا كنت تتجشأ كثيرًا رغمًا عنك، فقد يكون ذلك بسبب تناول المشروبات الغازية أو مضغ الكثير من العلك، أو التهام الطعام بسرعة، التجشؤ وخروج الريح قد يعودان لتناول أطعمة ذات نسبة ألياف عالية (مثل الفول، وبعض الفواكه والخضر، وجميع أنواع الحبوب)، ومنتجات الألبان، والحلوى المصنعة، والكربوهيدرات خاصة السكر والنشا، أو جميع ما سبق. وكثرة التجشؤ دلالة على حساسية لأنواع معينة من الطعام، أو مشكلة بالمعدة، يجب اجراء فحص الجرثومة الحلزونية

هذا ينتج عن ارتجاع بالمرئ يجب توزيع الوجبات و أخذ علاج يحتوي على مادة اوميبرازل و ديمبردون

و عليكم السلام سيد مراد أفهم من كلامك أنك أجريت تنظير للمعدة و وجد عندك هذا التشخيص يجب اتباع حمية غذائية : • تناول عدد أكبر من الوجبات الصغيرة خلال اليوم بدلاً من عدة وجبات كبيرة • تجنب الشوكولا و البصل و الأطعمة الحارة و الطماطم المطبوخة و القهوة و المشروبات الغازية و التدخين • مضغ الطعام جيدا • الجلوس بعد تناول الطعام بدلاً من أخذ قيلولة النوم على الجانب الأيمن • تناول الطعام قبل 3 ساعات على الأقل من الخلود إلى النوم • تخفيف الوزن إن كنت تعاني من البدانة • رفع رأس السرير حوالي 15 سم عن مستوى باقي الجسم استشر طبيبك بشأن أخذ حبوب omeprazole 20 mg حبة صباحا و حبة مساء قبل الاكل بربع ساعة