انا امارس العاده السريه عشر سنوات والان عندى الم فى الركبه وقرصعه اريد العلاج من فضلكم

icon 20 مايو 2014
icon 2647
انا امارس العاده السريه عشر سنوات والان عندى الم فى الركبه وقرصعه اريد العلاج من فضلكم
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

من اجل حماية مفصل الركبة لا بد من العمل على تقوية عضلات الفخذين , من المبكر الحديث عن الام في الركبة في مثل عمرك , يجب الانتباه لصحتك والاهتمام بالجانب الرياضي والبحث عن اهتمامات ثقافية اخرى 2 2014-05-21 13:17:27
الدكتور ربيع روحي صالح
الدكتور ربيع روحي صالح
الروماتيزم والمفاصل
من اجل حماية مفصل الركبة لا بد من العمل على تقوية عضلات الفخذين , من المبكر الحديث عن الام في الركبة في مثل عمرك , يجب الانتباه لصحتك والاهتمام بالجانب الرياضي والبحث عن اهتمامات ثقافية اخرى

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض العضلات والعظام و المفاصل

انا شاب عندی الم وحراره وفرقعه فى الركبه عند النوم فقط علما انى امارس العاده السريه 10سنوات اريد العلاج

ينصح مراجعة جراح عظام للكشف عن الركبة والتأكد من سبب الحرارة في الركبة , هل هو التهاب ام تمزق غضروفي ! في جميع الحالات ينصح العمل على تقوية عضلات الفخذين

انا فى سن ال19 سنة.وانا فى سن ال15 تعرضت لحادث وتسبب بالم في ظهري للان و كنت امارس العادة السرية...

يمكنك التخلص من هذا التوتر من خلال ممارسة الرياضة وتقوية عضلات ظهرك وتحسين لياقتك البدنية ومقدرتك على التحمل من خلال السباحة , يمكنك اشغال نفسك باعمال نافعة والابتعاد عن الاثارة الجنسية من خلال الصور او المواقع , وحول العادة السرية يمكنك العودة لمقالة د.عبد العزيز اللبدي حول العادة السرية على موقع الطبي

سلام الله عليكم،أنا شاب أشكو من ألآم في المفاصل فهل هناك علاقة بين ألم المفاصل وكثرة ممارسة العادة السرية ؛عمري...

نعم هناك علاقة . فالممارسة اليومية تحرم الجسم من مواد بروتينية ضرورية للبناء ومقاومة الهجوم الدائم للجراثيم، فتضعف المناعة وتضعف البناء والمفاصل أكثر حساسية من غيرها من المناطق.

السلام عليكم أنا في الخامس عشر من العمر و كنت أمارس العادة السرية من سنة و توقفت ممارستها , الآن...

عليك إعادة تأهيل جسمك بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة، وعدم ممارسة العادة السرية، وكذلك وقف التدخين وممارسة هوايات جديدة مثل المطالعة وغيرها.

انا مدمن للعاده السريه منذ 12 سنه انا حاليا عمري 26 سنه وامارس العاده كثيرا تصل الي مرتين او ثلاثه...

الاسباب كثيره ومتنوعه والفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم لاجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره او لتوجيهك للتخصص المعني

هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟

happy مفيد

sad غير مفيد

144 طبيب

موجود حاليا للإجابة على سؤالك

bg-image

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

ابتداءً من

7.5 USD فقط

ابدأ الان
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من أنثى 33 سنة

انا تم اغتصابي بالصغر وسويت عملية ترقيع دائمة من ٨سنين وزواجي قرب لما حكيت مع خطيبي بموضوع البكارة قلي دم العذراء والغير عذراء بيبين يعني في فرق وكمان قلي في اشياء الزوج يعرفها غير نزول الدم بتبين انه زوجته مش عذراء طمنوني العملية منيحه فيه يعرف اني مرقعة او لا والعشاء موجود مافيني اصارحه