امي من مواليد كانت عادية بعد وفاة اكتئبت والآن تنتابها حالة تقول انا ت

من المفيد مراجعة متخصص بالعلاج النفسي السلوكي المعرفي

الدعم والمسانده هذا ما تحتاجه خلال هذه الفترة 

التقلبات في سنك طبيعية سيساعدك التدرب على التعامل مع الضغوط راجعي اقرب معالج اليك

هذا ليس وسواس قهري ولحديد طبيعة الحالة لا بد من فحصها من قبل اخصائي نفسية للوقوف على تفاصيل اكثر تسمح بتحديد طبيعة الحالة وسببها

سلامتها. لم يتضح عمر ابنتك خلال الشكوي. ولكن وبشكل عام فان الأطفال يميلون (وبعض الناس كذلك) لظاهره وهي ظاهرة التعميم واقصد هنا ان الطفله عممت هذا الموقف ورمزت له بالسياره على بقية السيارات بانها مثيره للفزع والخوف من ذلك الحادث الذي ذكرتيه وهو صوت السياره وموقف الخطوره والعقوبه (ولا اقصد ان ألومك.. فلا أعلم لماذا عوقبت وان كانت ضربه خفيفه.. الا اذا كانت الطفله متهوره وسارت نحو السياره ولا أعتقد هذا) وهذا ليس حديثنا. بل ان التعميم انتج لديها هذا الرهاب والتجنب. والأفضل أنكِ وبالتدريج تقومين باطفاء هذا الخوف عن طريق خلق أجواء ممتعه ولطيفه تخص السيارات عن طريق الرسوم والألوان لسيارات او العاب جميله لسيارات زاهية اللون او ان امكن شراء سياره صغيره تستطيع أن تركبها وكل ذلك بالتدريج وتحت اشرافك... ومن ثم ممكن مرافقتها بعد ذلك لمرآب سيارات وتعدوا ألوانها وأشكالها مع بعضكما. وممكن ان تجلس في حضنك وتسمعان موسيقى وأغاني أطفال في سيارتكم وهي واقفه وهكذا... الخ. وما اقصده هو جدول زمني بسيط ومحبب لإدخال عالم السيارات إليها وبالتدريج اولها بالألعاب والرسومات وتعزيزها كلما قطعت شوطا بذلك. وندعو هذا الأسلوب( بالتعرض التدريجي وتقليل الحساسيه) . راجيا لها غاية السعاده والصحه والتوفيق.

الكوابيس في حد ذاتها ليست مرضاً وإنما عرض لمرض، ولم تحدثنا عن محتوى هذه الكوابيس أو طبيعتها (أشياء تهددها هي في الحلم أم تهدد أشخاص آخرين ..الخ) ثم مسألة أنها لا تريد أن تنظر إليك مسألة تحتاج إلى توضيح أكثر هل العلاقة بينكما فيها أي نوع من المشاكل المزمنة أم لا، كما أنك لم تحدد لنا طبيعة الخوف الشديد الذي ينتابها، هل هو خوف من شيء محدد أم تقصد حالة من القلق العام.... بادر بعرضها على طبيب مختص لاستكشاف الحالة وتشخيصها وتقديم العلاج المناسب

راجعي مستشفى الصحه النفسيه في منطقتك هناك متخصصون يساعدونك بالتشخيص والعلاج

هذه اعراض تتطلب زيارة الطبيب النفساني

لابد من مراجعة طبيبها المتخصص لان السيدات في هذه السن تمر بتغيرات فزيولوجية تحتاج الى تشخيص مباشر