اشعر بوجع في رأسي كل فتره طويلة عند اقعد مثلا و أقف فاجأه و الصحيان من النوم

النوم الطبيعى من 6 الى 8 ساعات (ليﻻ).. باليوم.. متضمنا او مضافا اليه ساعة القيلولة . اذا كنت تعانى من اﻻرق وعدم تواصل النوم او الصعوبة فى بدايته . فعليك بتجنب الضغوط النفسية وتجنب اﻻفراط فى المنبهات وتجنبها ليﻻ. وعمل تحليل الغدة الدرقية

ممكن لو اعطيت معلومات اكثر حول العمر و التاريخ المرضي عموما بامكانك مراجعة طبيب الباطنة لقياس الضغط وبقية العلامات الحيوية وتخطيط قلب بالإضافة إلى تحليلات دم مبدئيا عامة CBC kft lft ESR

يجب عليك ان تفعل فحص دم

ممكن انك تعانين من : 1~ارتفاع في الضغط 2~حساسية 3~ارتجاع اسيد المعدة وهذه الحالات ممكن تشخيصهما بفحص دم للمواد التي نستنشقها وتخطيط للتنفس على آلة خاصة تعطينا سبب ضيق التنفس. انصحك بزيارة طبيب الروايا وطبيب الجهاز الهضمي ومشكلتك ليست صعبة اما بالنسبة لالم الراس فهناك الكثير من الاسباب ولم تذكري بالتفصيل عنه هل يأتي مهع استفراغ دموع انزعاج من الضو والضجيج؟ لا بد من طرح السؤال مفصلا

اسباب التنميل عصبية بسبب إنضغاط الأعصاب الطرفية التي تغذي الرأس ويمتد الألم للخلف حول الأذن ومن ثم نحو الجبهةويحدث ألم عند الضغط على فروة الرأس وإما أسباب نفسية مثل القلق والتوتر النفسي،ننصحك بعمل صورة طبقية للرقبة وتناول دواء جابابنتين أو لايريكا وهذا لا يعطى إلا بإشراف الطبيب لمعالجة الأعصاب الطرفية ، وتناول مضاد للقلق والتوتر مثل بروزاك أو سيتالوبرام20مغم، وتناول مضاد للإلتهاب غير كورتيزوني مثل آيبوبروفين 400مغم ، مع تجنب التعرض للشمس وعدم غسل الرأس بالماء الساخن وإنما بالماء الداقئ ، وتجنب غسل الرأس بالصابون والمواد الكيماوية مثل الصبغة ،وتجنب حك الرأس بقوة ، واستخدام فرشاة شعر ناعمة

من وصفك للالم وانه مع الحركه قد يكون الام في العضلات .. استخدمي مسكن لالام العضلات من جيل او حبوب مسكنه .. مع استثناء أنه لديك وخز او تنميل او وجود حرارة .. عند وجود هذه الأشياء المرجو زيارة الطبيب المعالج

يبدو من الأعراض أن هذا شد أو إلتهاب عضلى ويمكن إستشارة طبيب العظام قد يصف مضادات إلتهاب غير سترودية ومرهم ضد الأمراض الروماتيزمية أو علاج طبيعى وشكرا

قد تكون اعراض قلق قم بمراجعة طبيب عام التاريخ المرضي والفحص ضروري

اعملي تحليل قوة الدم . والكالسيوم وفيتامين د وب12

انصح بقياس الضغط احتمال ان يكون عندك هبوط في الضغط