امي تبلغ وتعاني من دوخة وقد قامت بزيارة العديد من الاطباء واجرت كل الت
إجابات الأطباء على السؤال
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
في صحة عامة
سلام وعليكم توجد لدي زيادة في الدم واعاني منذ اسبوع من دوخة في الرأس وأجرت فحوصات طبية وتبين ان HGB16.0ماذا...
سؤال من أنثى سنة
في صحة عامة
لدى والدتي صداع في مقدمة الرأس فحص النظر سليم تقريبا تستخدم النظارات تبلغ من العمر 44 سنة ما العمل الرجاء...
سؤال من ذكر سنة
في صحة عامة
السلام عليكم انا شاب ابلغ من العمر 28 سنة اعاني من الم دائم في مختلف انحاء جسمي وقد قمت بعمل...
سؤال من أنثى سنة
في صحة عامة
السلام عليكم الواده تعاني من حراره مستمره قرابة الاسبوعين ولم يتضح في تحليل الدم اي فايروس ومازالت الحراره وقال الطبيب...
سؤال من ذكر سنة
في صحة عامة
ما هي الجرعة المناسبة من اوميجا 3 وما هي الاثار الجانبية للأوميجا 3؟
بشكل عام، تقدر الجرعة المناسبة من أوميجا 3 للبالغين الأصحاء بما يقارب 1.5 غرام، ويمكن تقسيم هذه الجرعة على عدة جرعات أصغر على مدار اليوم، ويُشار إلى أن جرعة أوميجا 3 قد تختلف الجرعة حسب العمر والحالة الصحية، ويجب الحرص على استشارة الطبيب قبل تناول مكملات أوميجا 3 في حال تناول أدوية أخرى أو المعاناة من أحد المشاكل الصحية.
تعتبر مكملات أوميجا 3 آمنة بشكل عام عند تناولها بالجرعات الموصى بها، ولكن قد يعاني بعض الأشخاص من بعض الآثار الجانبية الطفيفة، مثل:
- الصداع.
- طعم غير مرغوب فيه في الفم.
- رائحة كريهة في الفم.
- تقلصات في المعدة.
- الإسهال.
- الغثيان.
عند تناول مكملات أوميجا 3، يجب اتباع النصائح التالية:
- استشر طبيبك قبل تناول مكملات أوميجا 3 إذا كنت تتناول أي أدوية أو كنت تعاني من أي حالات صحية.
- ابدأ بتناول جرعة منخفضة من أوميجا 3 وقم بزيادة الجرعة تدريجيًا إذا لزم الأمر.
- تناول مكملات أوميجا 3 مع الطعام لتقليل خطر حدوث آثار جانبية في المعدة.
- تخزين مكملات أوميجا 3 في مكان بارد ومظلم.
للمزيد:
سؤال من ذكر سنة
في صحة عامة
متى يجب اخذ مقطع للدماغ ...الرنين المغناطيسي ؟ للتأكد من سلامة المريض .... ممكن جواب اكون ممنون وهل ان الم...
سؤال من ذكر سنة
في صحة عامة
السلام علبكم ارجو الإجابة على استشارة طبية يوم عملت تحليل تحليل الدم و نتيجة هبوط الصفائح الدموية 135 و المعدل...
سؤال من ذكر سنة
في صحة عامة
ارجوا افادتي اذا كان هناك اعشاب او دواء تساعد على الطول لفتاة عمرها 13 عام وقد بلغت سن البلوغ وقامت...
سؤال من ذكر سنة
في صحة عامة
راجعت طبيب لاجراء فحص بعد معاناتي من صداع متقطع وكانت الفحوصات طبيعيه باستثناء كريات الدم البيضاء 2.86 Neutr. 33.3 Lympho....
سؤال من ذكر سنة
في صحة عامة
السلام عليكم انني اعاني من فقر الدم وكلما نهضت للقيام تاتينا دوخه تجعل من شوفي للعالم سودا وارجو منكم مساعدتي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟
مفيد
غير مفيد
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره