الشاي المثلج قد يسبب حصى الكلى

الشاي المثلج قد يسبب حصى الكلى

أخبار الطبي. حذر باحثون من ان الشاي المثلج قد يساهم في الاصابة بحصى الكلى المؤلمة وذلك بسبب ارتفاع تركيز الاكسالات: أحد المواد الكيميائية التي تؤدي الى تكون حصى الكلى.

و يعاني 10% من سكان الولايات المتحدة من حصى الكلى وهو احدى اضطرابات القناة البولية.

وقال الباحثون انه للاشخاص الذين لديهم احتمالية كبيرة للاصابة بانواع حصى الكلى الشائعة فان شرب الشاي المثلج هو واحد من اسوأ المشروبات التي يمكن شربها.

من الاسباب الشائعة لتكون حصى الكلى هو شرب كميات غير كافية من السوائل، وخلال الصيف عندما يصاب الاشخاص بالجفاف بسبب التعرق فان اثر الجفاف بالاضافة الى شرب الكثير من الشاي المثلج قد يزيد من فرص تكون حصى الكلى خاصة للاشخاص الذين لديهم احتمال للاصابة.

و ينصح بزيادة شرب السوائل في فصل الصيف، ولكن العديد يختارون شرب المزيد من الشاي المثلج بسبب انخفاض السعرات الحرارية فيه و اعتبار طعمه افضل من الماء.

هل تحليل البول المرفق طبيعي؟ علمًا أنني مدخن وأتناول دواء cystone للحماية وليس لدي أي أعراض الحمدلله، وأستخدم مكمل طاقة ومالتي فيتامين وزنك وأمارس رياضة كمال الأجسام.

وعلى الرغم من احتواء الشاي الساخن على الاكسالات الا انه من الصعب شرب كميات تكفي للاصابة بحصى الكلى واظهرت دراسة ان 85% من الشاي المستهلك في الولايات المتحدة هو شاي مثلج.

ووجد الباحثون ان الرجال اكثر احتمالا باربع مرات للاصابة بحصى الكلى مقارنة بالنساء ويزداد الاحتمال بشكل كبير بعد بلوغ سن الـ 40 عام. كما ان النساء اللاتي لديهن مستوى استروجين منخفض كالنساء في مرحلة ما بعد انقطاع الطمث واللاتي ازلن المبيض لديهن احتمالات اكبر للاصابة.

حصى الكلى عبارة عن معادن واملاح صغيرة والتي تترسب عادة في البول او الكلى او الحالب وهو القناة الصغيرة التي تنقل البول من الكلى للمثانة.وعادة تكون حصى الكلى صغيرة جدا بحيث تخرج مع البول دون التسبب بأي ألم. ولكن في بعض الاحيان فان الحصى تنمو بشكل كبير للخروج من الحالب مما يسبب الالم وعدم الارتياح.

ويوصي الباحثون بشرب الماء او عصير الليمون الطبيعي للتغلب على العطش وتعطي الترطيب بالشكل الصحيح. يحتوي الليمون على كميات كبيرة من السترات التي تمنع نمو حصى الكلى.

كما اوصى الباحثون ان الاشخاص الذين لديهم احتمال كبير للاصابة بحصى الكلى يجب ان يقللوا من تناول بعض الاطعمة التي تحتوي على تراكيز عالية من الاكسالات بما في ذلك السبانخ و الشوكلاته والراوند والمكسرات وتناول القليل من الملاح واللحوم وشرب الكثير من الماء وتناول الاطعمة التي توفر كميات كبيرة من الكالسيوم الذي يمنع تكون الحصى.

اقرا ايضاً :

الاحتباس البولي وآلام أسفل البطن

المصدر:Medical News Today

هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟

happy مفيد

sad غير مفيد

يتألف طاقم الطبي من مجموعة من مقدمي الرعاية الصحية المعتمدين، من أطباء، صيادلة وأخصائيي تغذية. يتم كتابة المحتوى الطبي في الموقع من قبل متخصصين ذوي كفاءات ومؤهلات طبية مناسبة تمكنهم من الإلمام بالمواضيع المطلوبة منهم، كل وفق اختصاصه. ويجري الإشراف على محتوى موقع الطبي من قبل فريق التحرير في الموقع الذي يتألف من مجموعة من الأطباء والصيادلة الذين يعتمدون مصادر طبية موثوقة في تدقيق المعلومات واعتمادها ونشرها. يشرف فريق من الصيادلة المؤهلين على كتابة وتحرير موسوعة الأدوية. يقوم على خدمات الاستشارات الطبية والإجابة عن أسئلة المرضى فريق من الأطباء الموثوقين والمتخصصين الحاصلين على شهادات مزاولة معتمدة، يشرف عليهم فريق مختص يعمل على تقييم الاستشارات والإجابات الطبية المقدمة للمستخدمين وضبط جودتها.

الكلمات مفتاحية

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض المسالك البولية والتناسلية

الم في اسفل الظهر والكلى وفي منطقة العانة هل شراب الشعير نفيد لتفتيت حصوات الكلى والمثانة رالحالب

في رأيي الشعير يساعد في ادرار البول فلو كانت هناك حصوة صغيرة يمكن ان يساعد في اخراجها لكن لا اغتقد ان له دور في تفتيت الحصى . وليس كل آلام الظهر او الجانب من الكلى . قي تكون عضلية .

عملت اشاعه وجدت ٣ حصاوي على الكليتين منتظمة ع الادوية وشرب الشعير والبقدونس اريد معرفة الاطعمة التي يجب تنجبها والتي...

شرب الماء ملح اقل بروتينات اقل فواكه اكثر ابحث على النت على اطعمه تحتوي على citrate وتناولها ممكن اعرف كم حجم الحصا ؟

لدي كلية واحده هل تناول البروتين مع الاكثار من شرب الماء وتمرين شاق يوثر عليها

ايه طبعاً هذا إنت ما بعرف وين بلد أي بلد ساكن بلدك شوب إلا بارد بدك تدير بالك على كليتك إنت ما بصير تاخد بروتين إنت ما بصير تاخد الفيتامينات هاي بدك تمارس رياضة مارس رياضة شديدة بلا ما تتربي حديد وبلا ما تربي عضلات وبلا ما تربي هالمنفخة هي بلاها إبني عيش حياتك بشكل طبيعيبلا هالتمارين

ذات صلة :
الكمون الصوفي رائحة الفم الكريهة في رمضان الحفاظ على صحة الفم والأسنان في رمضان

144 طبيب

موجود حاليا للإجابة على سؤالك

bg-image

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

ابتداءً من

7.5 USD فقط

ابدأ الان