الزنجبيل يوميا يقلل خطر الإصابة بسرطان القولون والمستقيم

الزنجبيل يوميا يقلل خطر الإصابة بسرطان القولون والمستقيم

أخبار الطبي. تقترح دراسة جديدة بأن تناول الزنجبيل يوميا يمكن أن يقلل من التهاب القولون ويساعد في نهاية المطاف على  الحد من خطر الاصابة بسرطان القولون والمستقيم .

 

وجد الباحثون ان المشاركين في الدراسة الذين تناولوا مكملات الزنجبيل انخفضت نسبة التهاب القولون عندهم إلى 28% مقارنة مع اولئك اللذين تناولوا علاجا وهميا. وقد أظهرت الدراسات أن الأشخاص الذين يعانون من التهاب المستقيم بمستوى عالي هم أكثر عرضة لتطور الحالة والتي من الممكن أن تتطور الحالة إلى سرطان .

 

لاحظ الباحثون أن الدراسة كانت صغيرة  حيث كان عدد المشاركين 30 شخصا، وهناك الحاجة لمزيد من الأبحاث والدراسات لمتابعة تأثير الزنجبيل على مخاطر الإصابة بالسرطان .

 

  قالت باتريشيا طومسون ، أستاذة  الطب الخلوي والجزيئي في جامعة أريزونا مركز السرطان ، التي  لم تشارك في الدراسة "أن نتائج الدراسات لم تثبت واضحة للمستقبل".

 

سرطان القولون والمستقيم ، والذي  من الممكن أن ينمو في القولون والمستقيم على حد سواء ، ويقتل المزيد من الناس سنويا في الولايات المتحدة أكثر من أي سرطان آخر إلا أن سرطان الرئة يقتل أكثر.  ويقدر المعهد الوطني للسرطان أنه  تم تشخيص 000 42 1  شخص في الولايات المتحدة يعانون من سرطان القولون في عام 2010 ، وتوفي 51000  شخص مصاب بهذا المرض.



أجريت بحوث أخرى لدراسة وسائل لخفض خطر الاصابة بسرطان القولون والمستقيم. على سبيل المثال ، يمكن أخذ الأسبرين بانتظام سوف يقلل من خطر الإصابة بسرطان القولون والمستقيم ، ولكن يمكن أيضا أن تؤدي إلى نزيف في المعدة والأمعاء. وقال طومسون  أن بعض الدراسات تشير إلى  أن تناول  بعض الأطعمة ، مثل الكرز والتوت الأسود ، يخفض خطر الاصابة بسرطان القولون والمستقيم ، ولكن أيا منها لم يختبر الزنجبيل بعد على الناس .   

 وقالت حتى الآن ، فإن أفضل طريقة للوقاية من سرطان القولون والمستقيم هو القيام بالفحص الطبي اللازم.      

 في الدراسة الجديدة فحص الباحثون  مستويات مادة تسمى PGE2  قد تغيرت ، بالإضافة إلى  علامات التهاب في القولون عندما أخذ الناس جرعات يومية من الزنجبيل. درس الباحثون مجموعة عشوائية مكونة من 30 شخص أخذوا غرامين من جذور الزنجبيل يوميا أو علاج وهمي مرة واحة في اليوم وذلك لمدة 28 يوم .

حاسبة مؤشر كتلة الجسم (BMI)

ابحث عن مؤشر كتلة الجسم والمخاطر الصحية
حاسبة مؤشر كتلة الجسم هذه مخصصة للبالغين بعمر 20 عامًا أو أكبر. تحدث مع طبيبك حول مؤشر كتلة جسمك إذا كان عمرك أقل من 20 عامًا

حاسبة مؤشر كتلة الجسم (BMI)

نتيجة معدل كتلة الجسم :
20.7
تصنيف نتيجة معدل كتلة الجسم :

scale-1 weight-1

scale-2 weight-2

scale-3 weight-3

scale-4 scale-5 weight-4
تحدث مع طبيب
bmi calculator image bmi calculator image

PGE2 هو هرمون يفرزه الجسم إذا أصيبت منطقة بالجسم بإلتهاب. 

 

وقالت الباحثة سوزانا زيك الدراسة ، وهي أستاذ ة بحث مساعد في كلية الطب بجامعة ميتشيغان  بأن  المشاركين في الدراسة كانوا جميعا من الأشخاص الأصحاء ، الذين من الممكن عاديا  تعرضهم للإصابة بسرطان القولون والمستقيم.        

عندها وجدت زيك وفريقها بعد مقارنة الخزعات المأخوذة من  المستقيم للمشاركين بالدراسة التي أخذت في بداية الدراسة ونهايتها ، انخفاض مستويات PGE2 بمتوسط ​​28 %  عند الأشخاص اللذين تناولوا الزنجبيل ،  ولكن لم تتغير تقريبا في الأشخاص اللذين أخذوا الدواء الوهمي.  قال الباحثون ان الاثار الجانبية للعلاج  خفيفة وتشمل صداع خفيف ، ومشاكل الجهاز الهضمي والتعب ، مثل الغاز ، والنفخ والغثيان.

 

وقالت زيك اننا هناك بحاجة للتركيز أكثر ، لتأكيد نتائج دراستنا والإجابة على مجموعة من الأسئلة التي أثيرت في الدراسة.

 

وأضافت زيك على وجه الخصوص ، فإن  البحث في المستقبل بحاجة لمعرفة كيف أن الزنجبيل  يخفض مستويات PGE2 في المستقيم.  فإذا كان الزنجبيل يعمل على تقليل الالتهاب بنفس الطريقة للعقاقير التي تسمى مثبطات COX - 2 ، فإنه قد يشارك أيضا الجانب السلبي للأدوية فيزيد من مخاطر تعرض الشخص لأمراض القلب والشرايين.

وقال طومسون ونحن أيضا لا نعرف كم يحتاج الشخص  تناوله من الزنجبيل ليحد من خطر  الإصابة بالسرطان. في هذه الدراسة ، اختار الباحثان غراما من مقطع للزنجبيل ، وهو ما يعادل حوالي 20 غراما من جذور الزنجبيل الخام ، ذلك لأن التجارب الماضية أظهرت أن هذه الجرعة هي أعلى جرعة يستطيع الشخص السليم تناولها ،لأن أكثرمن هذا فإن الزنجبيل يؤدي إلى مشاكل في الجهاز الهضمي.

 

 

اقرا ايضاً :

فوائد الخضار والفواكه على الجسم

المصدر: foxnews

هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟

happy مفيد

sad غير مفيد

يتألف طاقم الطبي من مجموعة من مقدمي الرعاية الصحية المعتمدين، من أطباء، صيادلة وأخصائيي تغذية. يتم كتابة المحتوى الطبي في الموقع من قبل متخصصين ذوي كفاءات ومؤهلات طبية مناسبة تمكنهم من الإلمام بالمواضيع المطلوبة منهم، كل وفق اختصاصه. ويجري الإشراف على محتوى موقع الطبي من قبل فريق التحرير في الموقع الذي يتألف من مجموعة من الأطباء والصيادلة الذين يعتمدون مصادر طبية موثوقة في تدقيق المعلومات واعتمادها ونشرها. يشرف فريق من الصيادلة المؤهلين على كتابة وتحرير موسوعة الأدوية. يقوم على خدمات الاستشارات الطبية والإجابة عن أسئلة المرضى فريق من الأطباء الموثوقين والمتخصصين الحاصلين على شهادات مزاولة معتمدة، يشرف عليهم فريق مختص يعمل على تقييم الاستشارات والإجابات الطبية المقدمة للمستخدمين وضبط جودتها.

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بتغذية

سؤال من أنثى سنة 32

في تغذية

هل يتسبب اتباع نظام الكيتو في الإصابة بحصوات الكلى؟

نعم قد يتسبب اتباع نظام الكيتو في الإصابة بحصوات الكلى نتيجة إجهاد الكلى، حيث أن الأطعمة الحيوانية التي تحتوي على نسبة عالية من الدهون ولا تحتوي على الكربوهيدرات بنسب مرتفعة مثل البيض واللحوم والأجبان والتي يتم الاعتماد عليها في نظام الكيتو تجعل الشخص عرضة للإصابة بحصوات الكلى نتيجة لأحد الأسباب التالية:

  • عند تناول الأطعمة الحيوانية بكميات كبيرة تعمل على زيادة درجة حموضة الدم والبول مما يزيد من إفراز الكالسيوم في البول الذي يرفع من نسبة تكون حصوات الكلى.
  • يعمل نظام الكيتو الغذائي على تقليل كمية السترات التي يتم إطلاقها في البول، حيث أن السترات يمكن أن ترتبط مع الكالسيوم وتمنع من تكون حصوات الكلى وبالتالي فإن انخفاض كمية السترات في البول تزيد من خطر تشكل حصوات الكلى.

ويجب العلم أنه يمنع اتباع نظام الكيتو من قبل المرضى الذين يعانون من مرض الكلى المزمن، حيث قد لا تتمكن الكلى في هذه الحالة من التخلص من تراكم الأحماض في الدم نتيجة تناول الأطعمة الحيوانية الغنية بالدهون وقد تتسبب في حالة صحية تسمى الحماض والتي تسبب تفاقم تطور مرض الكلى المزمن.كما أن نظام الكيتو يحتوي على نسبة معتدلة إلى مرتفعة من البروتينات، ويوصى في أغلب الأحيان باتباع نظام غذائي منخفض البروتينات للمصابين بمرض الكلى المزمن.

تجدر الإشارة في حال تكون حصوات الكلى نتيجة اتباع نظام الكيتو إلى الإكثار من استهلاك السوائل مع زيادة قاعدية البول، ويجب مراقبة مستويات الكالسيوم إلى الكرياتينين ومتابعة الكلى عن طريق التصوير بالموجات فوق الصوتية.

للمزيد:

سؤال من ذكر سنة

في تغذية

ما هي فوائد البرتقال في جسم الإنسان؟ وهل يساهم شرب البرتقال في الوقاية من عدوى الزكام؟

يحتوي البرتقال على العديد من العناصر الغذائية الضرورية لجسم الإنسان، وهي من الفواكه المغذية والمفيدة التي تتميز بالقيمة الغذائية الكبيرة، ومن أهم فوائد البرتقال لجسم الإنسان ما يأتي:

  • يحتوي على فيتامين ج الذي يحمي الجسم من الأمراض ويعزز جهاز المناعة.
  • يحتوي على الفلافونويدات والكاروتينويدات، وهي مواد تساعد على حماية الجسم من الأمراض الخطيرة مثل السرطان.
  • يساعد في تخفيض ضغط الدم وتحسين صحة القلب.
  • يحتوي على الألياف الغذائية التي تحسن هضم الطعام وتقلل من خطر الإصابة بالإمساك.
  • يساعد على تحسين صحة العين، والحفاظ على بصر سليم.
  • يحمي الجلد ويحسن من صحته ومظهره، ويعمل على تحسين إشراقة البشرة.
  • يحتوي على البوتاسيوم والمغنيسيوم الذي يساهم في تحسين صحة الأعصاب والعضلات.
  • يحتوى على مادة الفولات، وهي مهمة لصحة الجنين خلال فترة الحمل.

لذلك، يعد البرتقال من الفواكه المفيدة والغنية بالعناصر الغذائية المهمة لصحة الإنسان، ويمكن تناوله بشكل يومي كجزء من نظام غذائي صحي.

 

بالنسبة لسؤالك حول فوائد البرتقال في الوقاية من الزكام، فإن البرتقال يحتوي على نسبة عالية من فيتامين ج، وهو أحد الفيتامينات المهمة للجهاز المناعي، وبالفعل قد يساهم استهلاكه في الحد من فرص الإصابة بعدوى الزكام.

 

للمزيد:

ذات صلة :
ارتفاع هرمون الحليب عند الرجال علاج رائحة الفم الكريهة في المنزل أعراض ارتجاج المخ

144 طبيب

موجود حاليا للإجابة على سؤالك

bg-image

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

ابتداءً من

7.5 USD فقط

ابدأ الان