كيف نحمي المواليد من الربو؟

كيف نحمي المواليد من الربو؟

أخبار الطبي-عمّان
الربو مرض تنفسي تحسسي مزمن يتصف بتضيق الشعب الهوائية و يُسبب زيادة في الافرازات المخاطية ، مع تقلص في العضلات وتضيق في القصبات الهوائية، مسبباً ضيقاً في  التنفس مع صفير وسعال في شكل متكرر.
- تزداد هذه الأعراض سوءأً أثناء الليل أو عند القيام بأي مجهود .
- الربو مرض شائع وقد يحدث المرض في أية عمر ولكن غالبا يظهر في الطفولة.
- من مضاعفات مرض الربو قد تكون بعض نوبات الربو القوية التي تُحدث فشل رئوي و أحيانا الوفاة ولذلك الوقاية دائماً خير من العلاج.
وفقا لنتائج دراسة جديدة نشرت في مجلة (Nature Communications) ان النساء اللواتي يتناولن نظاما غذائيا غنيا بالألياف أثناء الحمل قد يقلل خطر اصابة ابنائهم بالربو. حيث أنّ اتباع نظام غذائي عالي الألياف يٌغير من بكتيريا الأمعاء لدى الأم خلال فترة الحمل، ويؤدي إلى إنتاج المواد المضادة للالتهابات التي تقمع الجينات ذات الصلة بالربو في النسل.
حيث ان الألياف الغذائية بشكل مختصر هي الجزء النباتي الغير قابل للهضم وتمتص الماء أثناء مرورها في الجهاز الهضمي، وهي عبارة عن مواد كربوهيدراتية غير نشوية، وتوجد في الفواكه والخضروات المورقة الخضراء، مثل الخسّ و السبانخ و الكرفس و الملفوف؛ والخضروات الجذريّة، مثل الجزر و اللفت و البطاطا؛ و البقوليات والحبوب ذات الحبّة الكاملة و الخبز، وقد ينخفض خطر تنامي الإمساك و البواسير و الأمراض الرَتْجِيّة وسرطان القولون بالإستهلاك المنتظم لكميات كافية من الألياف. 
للوصول إلى النتائج التي توصلوا إليها:
- تم تغذية الفئران الحوامل بواحدة من ثلاثة حميات خلال الربع الثالث من الحمل وهي: اتباع نظام غذائي عالي الألياف، نظام غذائي معتدل الألياف، أو نظام غذائي منخفض الألياف.
عندما أصبح ما أنجبته الفئران ضمن فئة البالغين، تم تعريضهم  لعث الفراش(أحد محفزات  الربو لدى البشر).
- وجد الباحثون أن الفئران التي تم تغذية أمهاتها بنظام غذائي عالي الألياف أثناء الحمل لم تظهر عليهم أية أعراض تشبه الربو، في حين أن الفئران التي تغذت أمهاتها على وجبات منخفضة الألياف قد ظهرت عليها اعراض الربو.
- كشفت المزيد من التحقيقات أن الفئران الحوامل التي تمت تغذيتها بنظام غذائي عالي الألياف شهدت تغيرات في بكتيريا الأمعاء. حيث امتلكوا نوع معين من الميكروبات التي تنتج نواتج أيض مضادة للالتهابات عندما يتم هضم الألياف وتصل هذه النواتج إلى الدم وتسافر من خلال الرحم إلى الجنين، وتقمع جينات (Foxp3) المرتبطة بتطوير مرض الربو.
أراد الباحثون معرفة ما إذا كانت تغذية الأمهات بنظام غذائي عالي الألياف في البشر سوف يكون له نفس تأثير على المواليد، وقد فعلوا ذلك من خلال تحليل عينات من الدم وبيانات النظام الغذائي لـ 40 من النساء الحوامل، فضلا عن بيانات تتضمن تفاصيل عن  الزيارات للطبيب بسبب أعراض الجهاز التنفسي في ذريتهم خلال السنة الأولى من العمر.
حيث وجد فريق البحث أن النساء اللاتي تناولن حمية غنية بالألياف خلال فترة الحمل لديهم نواتج الأيض المضادة للالتهابات في الدم ، وكان أولاد هؤلاء النساء أقل عرضة لزيارات الطبيب  نتيجة لشكاوى الجهاز التنفسي.
اقرا ايضا:
المصدر:

هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟

happy مفيد

sad غير مفيد

يتألف طاقم الطبي من مجموعة من مقدمي الرعاية الصحية المعتمدين، من أطباء، صيادلة وأخصائيي تغذية. يتم كتابة المحتوى الطبي في الموقع من قبل متخصصين ذوي كفاءات ومؤهلات طبية مناسبة تمكنهم من الإلمام بالمواضيع المطلوبة منهم، كل وفق اختصاصه. ويجري الإشراف على محتوى موقع الطبي من قبل فريق التحرير في الموقع الذي يتألف من مجموعة من الأطباء والصيادلة الذين يعتمدون مصادر طبية موثوقة في تدقيق المعلومات واعتمادها ونشرها. يشرف فريق من الصيادلة المؤهلين على كتابة وتحرير موسوعة الأدوية. يقوم على خدمات الاستشارات الطبية والإجابة عن أسئلة المرضى فريق من الأطباء الموثوقين والمتخصصين الحاصلين على شهادات مزاولة معتمدة، يشرف عليهم فريق مختص يعمل على تقييم الاستشارات والإجابات الطبية المقدمة للمستخدمين وضبط جودتها.

الكلمات مفتاحية

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بصحة الطفل

سؤال من أنثى سنة

في صحة الطفل

كيف يتم وقاية الأطفال الرضع من حمى الضنك بوسائل طبيعية؟

إن حمى الضنك عبارة عن مرض استوائي يسببه فيروس يحمله البعوض يسبب الحمى والصداع والطفح الجلدي والألم في جميع أنحاء الجسم ويزول من تلقاء نفسه بعد حوالي أسبوع. ويمكن الوقاية منه عن طريق اتباع التالي:

  • وضع واقي أو عازل على الأبواب والنوافذ وإصلاح التالف والمكسور منها لتجنب دخول البعوض.
  • استخدام الناموسيات التي توضع على السرير ليلاً عند النوم.
  • الحرص على ارتداء الطفل قمصان طويلة الأكمام وسراويل طويلة وأحذية وجوارب تغطي الجسم كاملاً.
  • استخدام طارد الحشرات المناسب للطفل حسب عمره أو استخدام زيت الليمون أو الأوكالبتوس.
  • التقليل من الوقت الذي يتم قضاؤه خارج المنزل خلال النهار خاصة الساعات التي تسبق الشروق والغروب حيث يكون البعوض أكثر نشاطاً.
  • عدم توفير أي مكان يتيح للبعوض أن يتكاثر خاصة أواني المياه.

المرجع: Dengue Fever

سؤال من أنثى سنة

في صحة الطفل

فوبيا الطفال ما هي الشياء اللي ممكن للاطفال يكون عندهم فوبيا منها و كيفيه التعامل معها و علاجها

قد يخاف الاطفال من الكثير من الاشياء كالخوف من الظلام , من الضوضاء , من الاستحمام , من الحشرات , من الوحدة , وغيرها , وعليه يجب على الاهل مساعدة الطفل في مواجهة الخوف ودعمهم له على تخطي ذلك
ذات صلة :
الكمون الصوفي رائحة الفم الكريهة في رمضان الحفاظ على صحة الفم والأسنان في رمضان

144 طبيب

موجود حاليا للإجابة على سؤالك

bg-image

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

ابتداءً من

7.5 USD فقط

ابدأ الان