أسئلة واجابات طبية إدمان

 
سؤال من ذكر سنة
إدمان

أجاب عن السؤال

الدكتورة اسراء صالح
اجابة الطبيب arrow
سؤال من أنثى 22 سنة
إدمان

بدأت بالتدخين من عمر ١٩ سنه والآن عمري ٢١ سنة حاولت بشتى الطرق الإقلاع عن التدخين مع العلم أني أدخن بشراهة خصوصاً عند الضغوط النفسية وأحيانا بدون إحساس ادخن بكت...

السلام عليكم عزيزتي الاقلاع عن التدخين يحتاج لعزيمه قويه جدا واصرار ، يجب ان تؤمني تماما بخطورته وضرورة الاقلاع عنه ، هنالك خطوات اذا نفزتيها سوف تقلعين ان شاء الله، اولا في الاسبوع الاول تدخنين نصف عدد السيجارات باليوم ، مثلا اذا كنتى تدخنين بكتين اي ٢٠ سيجاره يجب ان تدخنين عدد ١٠ سيجارات يوميا ولمده اسبوع وبعدها في الاسبوع الثاني عدد ٥ سيجارات يوميا ثم عدد ٣ سيجارات يوميا في الاسبوع الثالث ثم ٢ يوميا في الاسبوع الخامس ، وثم سيجاره واحده فقط في الاسبوع السادس ، بعدها سيجاره واحده يوم بعد يوم، ثم سيجاره كل ٣ ايام واخيرا سيجاره واحده فقط بالاسبوع حددي لها يوم ، مثلا كل جمعه ثم جمعه بعد التانيه الا ان تتركيها تماما ، اذا طبقتي نفس التعليمات سوف تقلعين ان شاء الله.

أجاب عن السؤال

الدكتور ريم كمال
اجابة الطبيب arrow
سؤال من ذكر 32 سنة
إدمان

انا بطلت سجائر وبشرب فيب ايه خطورته ودايما مع المجهود بحس بحاجه مضايقه نفسي اعمل ايه

جميع أنواع التدخين تؤثر على جهد الرئة وان كانت آثار السجائر الإلكترونية غير واضحة بعد مثل السجائر التقليدية ولكن ضيق النفس كعرض غير محصورة أسبابه على التدخين فقط بإمكانك زيارة طبيب صدرية لاجراء الفحوصات اللازمة والتأكد من المسبب وعلاجه

أجاب عن السؤال

الدكتور رؤى سرحان
اجابة الطبيب arrow
سؤال من أنثى سنة
إدمان

وكم يوم يجب أن أعمل اختبار منزلي

اهلا، كم العمر وهل دورتك منتظمة ؟

أجاب عن السؤال

د. اسلام عليمات
اجابة الطبيب arrow
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من أنثى 25 سنة

انا مدخنه من سنين وبدخن كل يومين weed وكنت باخد جابيماش وحاليا انا حامل ف الشهر الاول وعايزه ابطل تدخين ازاى لانى قللتها بقيت عصبيه جدا ومصدعه ومش عارفه انام ودائما out of mood وبعيط كتير كانى i dont wanna the baby بس انا عايزاه بليز ساعدوني عشان مش عايزه اضر الجنين ومش عايزه نفسيتى تتدمر

call_dr

هل ترغب في الحصول على

استشارة طبية مع طبيب

عبر مكالمة هاتفية أو محادثة نصية

أطباء متميزون لهذا اليوم