العلاقة الجنسيه مع زوجتي بادره تاخر افرازات المهبل لا اشعر بحراره في المهبل نهائيا

المداعبة مهمة في الإثارة وفي إفراز المزلقات من المهبل والغدد التناسلية لتسهيل الإيلاج وعدم نزولها قد يسبب الجفاف والألم ، لذلك يجب إطالة المداعبة وتأخير الإيلاج وعدم الإيلاج إلا بالتوافق.

-استخدام مادة زالقة ذات قاعدة مائية :
المزلقات متاحة على هيئة ادوية تصرف بدون روشيته ، مثل استروجليد ، ريبلينس ، تساعد على منع الجفاف عن طريق إعادة الرطوبة الى المهبل . هذا يقلل من التهيج و الحكة و يقلل من الاحتكاك اثناء المعاشرة الجنسية . المزلقات آمنة ايضا للاستعمال مع الواقي الذكري .
 ٢- تغييرتوقيف الحشوات المهبلية :
العديد من السيدات قبل سن اليأس يجدن ان جفاف المهبل يجعل استعمال الحشوات المهبلية صعباً او مؤلماً .
وقد تحتاجين الى تجربة نوع يستخدم اداة لادخال الحشوات المهبلية مصنوعة من الكرتون او البلاستيك . او استعمال نوع له شكل نحيف او طرف ملفوف .
لتقليل التهيج ، من الافضل مسح الحشوات المهبلية بكميات صغيرة من مادة مزلقة ذات قاعدة مائية . 
٣-توقيف التدحين :
التدخين يقبض الاوعية الدموية و يقلل من الدورة الدموية الى المهبل ، و هذا يؤدي الى قلة التزليق في المهبل .
 ٤-ممارسة العلاقة الزوجية بانتظام :
إن الجماع بانتظام يحافظ على مرونة الانسجة المهبلية التي تجف عند سن اليأس .
 وعليك تهيئة الجو المناسب والطبخة المناسبة للزوج ، راجعي جفاف المهبل وجماع في القاموس.

لم تذكري كم عمرك لاعرف سبب الجفاف في المنطقة الحساسة .فما عليك الا بزيارة طبيب امراض جلدية لمعرفة السبب

مضاعفات جنس شرجي جنس شرجي يرافق ممارسة الجنس الشرجي عدد من المضاعفات منها : - زيادة فرصة انتقال الأمراض المنقولة جنسياً كانتقال فيروس الورم الحليمي البشري والايدز وفيروس التهاب الكبد ج - الاصابة بالتهابات القناة البولية التناسلية . - التهاب فتحة الشرج . - توسع العضلة الشرجية . - البواسير . -سرطان الشرج.

لقد تقدم العمر أولاً، والنشاط الجسدي يقل!! أليس كذلك! والتغذية غير متوازنة. عليم إعادة تأهيل نغسك بممارسة الرباضة اليومية والتغذية المتوازنة، وتناول العسل وعسل الملكات والمكسرات والأسماك والاهامام بالمقويات الجنسية، للمزيد راجع القاموس.

عليك تحسين لياقتك الدنية وممارسة الرياضة اليومية والاهتمام بالتغذية المتوازنة، لأن هذه الأعراض عادية في عصر الكسل وعدم بذل أي مجهود جسدي ، ويمك كذلك الاهتمام بالتغذية والمقويات الجنسية مثل عسل ملكات النحل، والجينسنغ وغيرها من المزظكولات المفيدة جنسياً، راجع انتصاب في القاموس.

قد يكون لديك التهاب في المسالك البولية، وعليك فحص البول ومراجعة اختصاصي نسائية.

الحكة إما ناجمة عن التهابات جرثومية أو فطرية أو أنها نتيجة إجهاد لمهبل في أيام العسل الأولى، راقبي نفسك، وإذا استمرت عليك مراجعة طبيبك.

يمكن عمل زراعه لهذه الافرازات..... راجعي اختصاصي الامراض النسائيه

من المفروض ان يبدأ في التقلب الان و لكن ل ممكن الانتظار قليلا و لكن هل يستطيع ان يسند رأسه عندما يجلس