اشاهد مقاطع جنس بكثرة ولا استطيع التخلص من ذلك.. ايضا فأن حلمة صدري تؤلمني دائما ما السبب؟

نعم بإمكانك

منع الإنزل لا يسبب هذه الأعراض ويجب البحث عن السبب الحقيقي، عليك مراجعة اختصاصي مسالك بولية للفحص السريري والتشخيص الدقيق.

هده ليست مشكله فان افرازات الانثي متفاوته في الكميه و قد تصلين للنشوه فقط باحساسك بالرعشه

توقف عن العادة السرية وسيعود جسمك لطبيعته بالتدريج، ومارس الرياضة والمي وهوايات تشغل وقتك

 

ستكون قادراً على ممارسة الجنس العادية، والشعور باللذة العادية فقط!!!وسيمكنك الاستغناء عن العادة السرية. فلا داعي للقلق.

القذف أثناء اللليل هو الاحتلام ، وهو لاإرادي ويحدث عند حاجة الجسم، وليس له أضرار، ولا داعي للقلق.

عليك وقف العادة السرية وتحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج، وإذا لم تتحسن خلال ٣ أشهر، فيجدر بك مراجعة اختصاصي مسالك بولية وعمل فحص للهرونات الجنسية لتقييم الصحة الجنسية.

لا داعي للانزعاج من الممارسة القليلة جداً جداً !!! مارس الرياضة والتغذية المتوازنة.

ربما يعبر الأم عن احتقان الخصية، ولتجنب مشاهدة الأفلام والوقوع في فخ الإدمان، يمكنك ممارسة الاستمناء مرة عند الحاجة. كل أسبوع مثلاً.

ستتحسن ما دمت قد توقفت عن العادة السرية،ولا داعي للقلق، علاج ثر المني:لا داعي للعلاج ويشفى ذاتياً. العلاجات عن طريق تحليل السبب الجذري للمشكلة. وفيما يلي بعض العلاجات الأفضل الموصى بها لعلاج حالة نز المني. ١- اتباع نظام غذائي متوازن مهم لعلاج نز المني. وينصح المرضى الذين يعانون من هذا الاضطراب بتناول نظام غذائي غني بالخضروات الغذائية والفواكه. تشمل الفواكه الموصى بها من قبل الممارسين الصحيين البرقوق والليمون والأناناس والأفوكادو. ٢- ينصح بالحد من أو وقف التدخين وتناول الكحول. إن اتباع أسلوب حياة صحي يقلل من خطر الأمراض المعدية ويحسن إنتاج المنويات في السائل المنوي. ٣- وممارسة تقنيات الاسترخاء مثل اليوغا هو علاج آخر آمن لنز المن.راجع ثر المني في القاموس