اعاني من ارتخاء القضيب بعد القذف الاول ويستغرق مدة دقائق الى دقيقة للع

تحدث فترة الارتخاء مباشرة بعد الوصول إلى الذروة الجنسية وهزة الجماع والقذف، ويمر الجميع بفترة مقاومة للجنس كمرحلة نهائية في دورة الاستجابة الجنسية.

ولفهم أسباب الارتخاء بعد القذف، عليك فهم مراحل دورة الاستجابة الجنسية الأربعة وهي:

• مرحلة الإثارة: حيث يرتفع معدل ضربات القلب، ويزداد التنفس بشكل أسرع، وتتوتر العضلات. يبدأ الدم بالتوجه نحو أعضائك التناسلية.
• مرحلة هضبة: تستمر العضلات في الانقباض والشد، وتبدأ الخصيتين بالانكماش ضد الجسم.
• مرحلة النشوة. تنقبض عضلاتك وتحرر التوتر، ويحمر الجسم، وينتصب قضيب، وتنقبض عضلات الحوض للمساعدة في إطلاق القذف.
• مرحلة القذف والارتخاء: تبدأ العضلات في الاسترخاء، وينخفض ​​ضغط الدم ومعدل ضربات القلب، ويصبح الجسم أقل استجابة للتحفيز الجنسي.

لذا، يرتخي القضيب بعد العلاقة الجنسية والمرور بهزة الجماع، ويمر بفترة مقاومة وعدم الرغبة في الجنس، في هذا الوقت، يهدأ الجسم من الإثارة الجنسية ويعود إلى حالته الطبيعية.

في فترة الارتخاء، لا يفكر الرجل في الجنس ولا يثار، ولا يستجيب جسده للتحفيز الجنسي ولا يمكنه الوصول إلى النشوة مرة أخرى حتى تنتهي فترة المقاومة.

تختلف طول فترة المقاومة لكل رجل، فقد يستغرق جسده نصف ساعة أو أكثر لأداء الجنس مرة أخرى، ولكن الرجال الأكبر سناً عادةً يكون لديهم فترة مقاومة أطول تصل أحياناً ما بين 12 إلى 24 ساعة بين الجماع و الآخر.

للمزيد اقرأ أيضاَ:

• 7 أخطاء يقع بها الرجال في العلاقة الجنسية
  
• لماذا يحدث قلق الأداء الجنسي وما هي أعراضه وكيف يمكن التغلّب عليه؟