انا مارست الشذوذ وتوقفت ونصف انا الان عندما اتحكم في البراز لمده ليست

انا مارست الشذوذ وتوقفت ونصف انا الان عندما اتحكم في البراز لمده ليست
icon 10 فبراير 2018
icon 3628
السلام عليكم..انا مارست الشذوذ وتوقفت منذ سنه ونصف انا الان عندما اتحكم في البراز لمده ليست كثيره اوي احس احيانا بشد عضل عند فاتحه الشرج هل هذا يدل علي توسع او شي اخر او تمزق؟
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

قد يدل على نشاط الأعصاب وحيويتها!!! يمكن ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض والشرج. وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ستة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١ ١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا 0 2018-02-11 08:44:22
الدكتور عبد العزيز اللبدي
الدكتور عبد العزيز اللبدي
جراحة عامة
قد يدل على نشاط الأعصاب وحيويتها!!! يمكن ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض والشرج. وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ستة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١ ١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا
قد يدل على حيوية الأعصاب، وعليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض. وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ستة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١ ١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا 0 2018-02-10 09:54:27
الدكتور عبد العزيز اللبدي
الدكتور عبد العزيز اللبدي
جراحة عامة
قد يدل على حيوية الأعصاب، وعليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض. وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ستة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١ ١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالصحة الجنسية

سؤال من ذكر سنة

في الصحة الجنسية

عمري 24 عام قمت بوضع اشياء صلبة في فتحه الشرج حوالي 10 مرات علي فترات متباعدة واخر مرة كانت منذ...

لتضييق فتحة الشرج ينصح بممارسة تمارين كيغل وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ستة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١ ١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا

سؤال من ذكر سنة

في الصحة الجنسية

كنت شاذ ولكني تركته منذ مده اكثر من سنه وكيف اعرف هناك توسع في الشرج أو ارتخاء في الشرج وانا...

قد يفيدك ممارسة تمارينكيغل لتقوية عضلات الحوض وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ستة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١ ١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا

سؤال من أنثى سنة 33

في الصحة الجنسية

انا مارست الجنس ولمدة 3ساعات مع شخص وانا بنت لكن هويقول لي انا قدفتحتك لكني لااعتقد ذلك لاني لم احس...

لا داعي للاحساس يالألم عند الإيلاج أول مرة، وجروح الشفرات توحي بأن هناك اتصال جنسي قد حصل، وقد يكون لديك غشاء مطاطي ، ولا يمكن الافتاء في الموضوع بدون فحص طبي على كل الأحوال

سؤال من ذكر سنة 26

في الصحة الجنسية

انا ذكر واقوم بادخال خيار في شرجي وادخل الماء ايضا لاكن لم اتعرض ل ارتخاء عضلات الشرج واتحكم بكل شي...

كلما كبرت الخيارة زاد الضرر، وقد تكون النغزة عبارة عن تمزق عصب صغير في المنطقة، أو قد تكونبسبب إمساك أو اضطراب في الأمعاء. إذا استمرت، راجع طبيبك!!

سؤال من أنثى سنة 21

في الصحة الجنسية

انا فتاه عذراء كتت أمارس العاده السريه دون إدخال اي شئ واوقفتها الحمدلله لكن من فتره سويتها مره انما من...

انحباس الهواء داخل المهبل، مما يؤدي إلى خروج هواء من الرحم عن طريق المهبل، وقد يكون هذا الأمر حدثاً عادياً، أو قد يدل على وجود مشكلة صحية.للمزيد راجعي هواء الرحم في الموقع.

سؤال من ذكر سنة 27

في الصحة الجنسية

منذ حوالي 8 سنوات كنت ادخل اشياء في الشرج فهذا ادي الي توسعها وهبوط داخلي للمستقيم ومع هذا متعايش مع...

لا ينتشر الإيدز عن طريق: -الهواء أو الماء -البعوض، القراد أو غيرها من الحشرات -اللعاب والدموع، أو العرق الذي لا مختلطة مع الدم من شخص مصاب بفيروس نقص المناعة البشرية -المصافحة، والمعانقة، وتقاسم المراحيض، وتبادل أطباق / كؤوس الشرب، أو إغلاق الفم أو "الاجتماعي" تقبيل مع شخص مصابا بهذا الفيروس -نوافير الشرب -الأنشطة الجنسية الأخرى التي لا تنطوي على تبادل سوائل الجسم (على سبيل المثال،اللمس).

هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟

happy مفيد

sad غير مفيد

144 طبيب

موجود حاليا للإجابة على سؤالك

bg-image

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

ابتداءً من

7.5 USD فقط

ابدأ الان
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من أنثى 33 سنة

انا تم اغتصابي بالصغر وسويت عملية ترقيع دائمة من ٨سنين وزواجي قرب لما حكيت مع خطيبي بموضوع البكارة قلي دم العذراء والغير عذراء بيبين يعني في فرق وكمان قلي في اشياء الزوج يعرفها غير نزول الدم بتبين انه زوجته مش عذراء طمنوني العملية منيحه فيه يعرف اني مرقعة او لا والعشاء موجود مافيني اصارحه