انا وعندي سكر بالدم واعاني من ضعف الانتصاب واحيانا لايوجد انتصاب وغالب

عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج، مبروك!!!

المخدرات والكحول والسجائر،  تقلل من الرغبة الجنسية وتقلل القدرة الجنسية، ولتحسينالانتصاب عليك وقفها ثم تحسين لياقتكالبدنية بممارسة الريضة والتغذيةالمتوازنة ، وتناول العسل والمكسرات.

سلامتك!!! لا داعي للقلق تحصل في أحسن لعائلات!! عليك عمل اللازم للشفاء من البرد، وإذا لزم راجع طبيبك، ثم لتحسين الحالة الجنسية عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج، ومبروك!!!

يكفيك هم السكري، فلا تزيد الطين بلة بالعادة السرية عليك التوقف عنها، والاهتمام بالتغذية المتوازنة والرياضة اليومية والمحافظة على مستوى السكري في الدم.

عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة والتغذية المتوازنة وتناول العسل والمكسرات والمأكولات البحرية وربما تقليل الممارسة الجنسية!!

قد تكون الحالة نفسية، عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج

يجب عمل بعض الفحوصات وخصوصا السكر في الدم والضغط ثم الراحه والنوم الكافي ع الاقل ٨ ساعات يوميا ثم ممارسة الرياضه والتباعد في ممارسة الجنس ويفضل كل ٣ ايام والاهتمام بالتغذيه المناسبه الغنيه بالفسفور والبروتين وفايتمين سي يفضل الإبتعاد عن الادويه المحفزه جنسيا والمداعبه قبل العلاقه شي مهم جدا

اولا.... يجب معرفة اذا كنت تعاني من اي أمراض سابقه متل السكري.. أو أن المريض ياخذ بعض الادويه متل ادويه السكري ثانيا... انصح بالراحه الجسديه مثلا النوم لا يقل عن ٨ ساعات باليوم ثالثا يفضل التباعد في ممارسه الجنس.. ولا يفضل ممارسة الجنس بشكل يومي رابعا يفضل الإبتعاد عن العاده السريه خامسا الاهتمام بالتغذيه السليمه خامسا ينصح اخذ بعض الفيتامينات مثل فايتمين د و B12 و اوميغا ٣ سادسا..ممارسة الرياضه بشكل منتظم وخصوصا السباحه سابعا... يجب أن يكون هناك رغبه جنسيه عند الطرفين والمداعبه قبل الممارسه ثامنا والمهم جدا الإبتعاد عن الادويه المحفزه للجنس لانه قد يصبح الجسم متعود ع هذه الادويه ولا يحدث الانتصاب الا اذا تناولها الشخص لذلك يفضل الإبتعاد عنها

إذا لم يكن هناك سبب نفسي، فالغالب أن السبب يتعلق باللياقة البدنية والتغذية، ومارس الرياضة والتغذية المتوازنة وتناول العسل المكسرات، وعسل الملكات،   مفيدة لكلا الحالتين.

عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج