انا ولا اذكر اني احتلمت فهل من مشكله انا امارس العاده السريه البلوغ بش

كلا، تابع الامتناع وتوكل على الله ومارس الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك، ولعله خير.

عليك وقفها بالتدريج، وممارسة الرياضة اليومية وهوايات تشغل وقتك، وستتحسن بالتدريج.

الاحتلام يزيد بعد وقف العادة السرية عادة ، وهو لاإرادي حسب حاجة الجسم!!

امر طبيعي ولكن خفف من فرط التهيج والاثاره

بعدك غير مكتمل النضج، فأنت في مرحلة البلوغ، فلا تستعجل ، وستتحسن بالتدريج.

ننصح بالتوقف عن العادة السرية واستعادة لياقتك البدنية بممارسة الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك، مع الالتزام بالتغذية المتوازنة.

وجود الدم بعد الاستمناء يؤدى إلى القلق، ولكنه في الغالب بسيط ويختفي تلقائياً، وأهم أسباب الدم في المني هي:١-وجود التهاب أو إنتان في المسالك البولية،البروستاتا، الإحليل ، البربخ أو في الحويصلات المنوية٢- الأمراض المنقولة جنسياً مثل السيلان والإيدز والزهري٣- رضح أو إصابة الجهاز التناسلي٤- الأورام المختلفةا وانسداد المجاري التناسلية ويصبح الأمر جدياً إذا تكرر نزول الدم، وصاحبه أعراض مرافقة لبول أو القذفعليك مراجعة اختصاصي لعمل الفحوصات اللازمة

تعود الأمور طبيعية ،لكن عليك ممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.

عليك أولاً التوقف عن العادة السرية، ثم استعادة لياقتك البدنية، وإذا لم يختفي الورم خلال أيام، راجع طبيبك.

كلا ، لأن الجسم سيستعيد لياقته بالتدريج . مارس الرياضة والتغذية المتوازنة.