انا ٢٠ امارس العادة السرية و بدات الاحظ بترهل القضيب من خلف الراس و ان

انا ٢٠ امارس العادة السرية و بدات الاحظ بترهل القضيب من خلف الراس و ان
icon 21 نوفمبر 2015
icon 1069
السلام عليكم .. انا شاب عمري ٢٠ امارس العادة السرية و بدأت الاحظ بترهل القضيب من خلف الرأس و انكماشه بشكل مخيف عالما بأن اللنتصاب ممتاز فهل يوجد علاج لهذا ؟
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

تؤدي بعض الحالات إلى حصول ارتخاء وترهل وانكماش ملحوظ في القضيب وقد يعود ذلك إلى تقدم العمر، أو السمنة، أو التعرض لعملية جراحية في البروستاتا، أو داء بيروني وغيرها الكثير من الأسباب. ولتحسين هذه الأعراض ينصح باتباع التعليمات التالية:

  • الامتناع عن ممارسة العادة السرية.
  • الحفاظ على النشاط الجسدي وممارسة التمارين الرياضية بشكل منتظم.
  • اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن.
  • تجنب التدخين.
  • تجنب شرب الكحول.
  • الحفاظ على عملية الانتصاب حيث أن ذلك يساعد في مرور الدم الغني بالأكسجين في القضيب مما يمنع من انكماشه.

للمزيد:

المرجع:

0 2015-11-22 11:55:06
طاقم الطبي
طاقم الطبي

تؤدي بعض الحالات إلى حصول ارتخاء وترهل وانكماش ملحوظ في القضيب وقد يعود ذلك إلى تقدم العمر، أو السمنة، أو التعرض لعملية جراحية في البروستاتا، أو داء بيروني وغيرها الكثير من الأسباب. ولتحسين هذه الأعراض ينصح باتباع التعليمات التالية:

  • الامتناع عن ممارسة العادة السرية.
  • الحفاظ على النشاط الجسدي وممارسة التمارين الرياضية بشكل منتظم.
  • اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن.
  • تجنب التدخين.
  • تجنب شرب الكحول.
  • الحفاظ على عملية الانتصاب حيث أن ذلك يساعد في مرور الدم الغني بالأكسجين في القضيب مما يمنع من انكماشه.

للمزيد:

المرجع:

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالصحة الجنسية

سؤال من ذكر سنة

في الصحة الجنسية

السلام عليكم .. انا عندي القضيب ينكمش داخل الخصيتين و الاحظ من خلف الرأس مترهل لاكن الانتصاب جيد علما بأني...

عليك وقف العادة السرية ، وعليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج

سؤال من ذكر سنة 35

في الصحة الجنسية

السلام عليكم عمري ٣١ سنة و امارس العادة مؤخرا بشكل شديد هل اشفى تماما بعد الاقلاعرمنها اشعر بصغر الخصية و...

ستتحسن بعد التوقف عن العادة، وعليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج

سؤال من ذكر سنة

في الصحة الجنسية

السلام عليكم انا شاب عمري 23 اصبح لدي منذ شهرين انحناء في القضيب جهة اليمين نتيجة ممارسة العادة السرية بعنف...

تقليل العادة السرية، وتحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على تقوية الجنس مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج.

سؤال من ذكر سنة

في الصحة الجنسية

أنا شاب عمري ٢٨ غير متزوج الاحظ بالفترة الاخيرة ان المني اصبح شبيه بالماء ولكن بكميه كبيره مع ارتخاء القضيب...

المشكلة في العادة السرية ، فإذا أردت الزواج فالأفضل وقف العادة السرية التي تسبب تخفيف المني وتخفيف عدد المنويات أيضاً. عليك أيضاً ممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.

هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟

happy مفيد

sad غير مفيد

144 طبيب

موجود حاليا للإجابة على سؤالك

bg-image

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

ابتداءً من

7.5 USD فقط

ابدأ الان
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من أنثى 33 سنة

انا تم اغتصابي بالصغر وسويت عملية ترقيع دائمة من ٨سنين وزواجي قرب لما حكيت مع خطيبي بموضوع البكارة قلي دم العذراء والغير عذراء بيبين يعني في فرق وكمان قلي في اشياء الزوج يعرفها غير نزول الدم بتبين انه زوجته مش عذراء طمنوني العملية منيحه فيه يعرف اني مرقعة او لا والعشاء موجود مافيني اصارحه