تركت العادة السرية ايام ومارسة الرياضه وغذائي متوازن هل تنصحوني بهذه ا

تركت العادة السرية ايام ومارسة الرياضه وغذائي متوازن هل تنصحوني بهذه ا
icon 17 نوفمبر 2018
icon 1660
تركت العادة السرية منذ أيام ومارسة الرياضه وغذائي متوازن هل تنصحوني بهذه المكملات:- اوميجا٣ ملتي فيتامين رويال جيلي وجينسنج للتخلص من آثار العادة السرية؟
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

هي تساعد ولا بأس بها. ولكن الرياضة أهم!! 1 2018-11-18 08:40:46
الدكتور عبد العزيز اللبدي
الدكتور عبد العزيز اللبدي
جراحة عامة
هي تساعد ولا بأس بها. ولكن الرياضة أهم!!

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالصحة الجنسية

سؤال من ذكر سنة

في الصحة الجنسية

امارس العادة السرية وفرحي بعد شهرين هل التوقف من الان فترة كافية لاستعادة لياقتي الجنسية وهل بنظام غذائي أو فيتامينات...

عليك التوقف عن الممارسة،  وتحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.

سؤال من ذكر سنة 23

في الصحة الجنسية

هل يوجد مكمل غذائي ممكن تناوله لتعويض الفيتامينات والمعادن وغيرها من المفقودة في الاستنماء او العادة السرية وما هي هذه...

كل الفيتامينات ضرورية، ولكن يمكنك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة والتغذية المتوازنة التي تحتوي على جميع العوامل الغذائية،وتناول العسل والمكسرات. 

سؤال من ذكر سنة 26

في الصحة الجنسية

خففت العادة بنسبة كبيرة جدامن اربع شهورالى الان. عانيت من ضعف انتصاب كبير من شهرين بالتزامن مع رياضة وتناول بروتين...

لا داعي للبروتين ، عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج

هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟

happy مفيد

sad غير مفيد

144 طبيب

موجود حاليا للإجابة على سؤالك

bg-image

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

ابتداءً من

7.5 USD فقط

ابدأ الان
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من أنثى 33 سنة

انا تم اغتصابي بالصغر وسويت عملية ترقيع دائمة من ٨سنين وزواجي قرب لما حكيت مع خطيبي بموضوع البكارة قلي دم العذراء والغير عذراء بيبين يعني في فرق وكمان قلي في اشياء الزوج يعرفها غير نزول الدم بتبين انه زوجته مش عذراء طمنوني العملية منيحه فيه يعرف اني مرقعة او لا والعشاء موجود مافيني اصارحه