سبب احساس بالضغط في اخر المستقيم اثناء الجماع اشهر زواج

لعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف   وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن.    وهذه محاولة للبداية:  ١- تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت  تحاول جاهداً     لوقف نفسك عن التبول  ٢- حافظ على هذا  الانكماش لمدة ١٠ ثواني  ٣-   الاسترخاء لمدة 10 ثواني  ٤-  الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني   ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق  ٦-كرر أربع مرات يومياوألم الرحم في الفترة الألى من الزواج قد يكون له علاقة بالتعود بالتدريج، أو بأمراض في المهبل ، إذا لم تتحسن الأمور يمكن راجعة اختصاصينسائية لتقييم الحالة.

عليك الإستراحة مدة من الزمن حتى يختفي الألم، واستعمال مراهم مخففة للألم

ربما يجب عمل فحص بول للاطمئنان .

عليك تقوية عضلات الشرة بممارسة تمارين كيغل كما هي مفصلة في القاموس وستتحسن بالتدريج.

ربما يجب مراجعة اختصاصي/ة نسائية لفحص أسفل البطن بالموجات فوق الصوتية لتحديد إذا كما كان هناك شيء غير هادي مثل كيسات مبيضية مثلاً!

يبدو أن هناك مشكلة إما جرثومية أو فطرية، وبحاجة لمتابعة التشحيص وفحص البول والإفرازات، راجعي طبيب/ة نسائية للمتابعة.

عليك التوقف عن العادة السرية، وتقليل الأكل وممارسة الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك، ولعله خير.

هناك موسعات طبية يمكن استعمالها، ويمكن استششارة اختصاصي نسائية في الموضوع، كما يمكن استعمال المزلقات المائية لتسهيل الإيلاج، ولا تنسى التهيئة النفسية ومشاركة الشريك في حل المشكلة والتأني لأنه لا ذنب لها.

عليك التاكد من عدم وجود فطريات لديك وكذلك على زوجك التاكد من عدم وجود التهابات في السائل المنوي

عليك إطالة المداعبة وتأخير الإيلاج وعدم الإيلاج إلا بالتوافق. الانحناء الخفيف لا يؤثر على الوظيفة الجنسية