عندي ارتخاء في القضيب من كثرة العادة السرية ومقبل على الزواج
إجابات الأطباء على السؤال
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
عمري٢٣ وطول قضيبي١٤ اعاني من ضعف انتصاب وسرعة قذف عند ممارسة العادة السرية فما الحل؟هل تختلف ممارسة العادة السرية عن...
سؤال من أنثى سنة
انا عمري ٢٨ سنة تعودت ممارسة العادة السرية منذ البلوغ و الان اعاني من غياب الانتصاب الصباحي و ضعف الانتصاب...
سؤال من ذكر سنة
عمر ي37 مقبل علي الزواج اعاني من صغر في حجم العضو يصل الي 5 سنت عند الانتصاب واعاني من الانتصاب...
سؤال من ذكر سنة
العمر 38 غير مقبل علي الزواج بعد شهرين اعاني من ضعف الانتصاب وكنت مدمن علي العادة السرية ماهو الحل
سؤال من ذكر سنة
انا شاب عازب عمري 23 سنة مدمن على ممارسة العادة السرية، كانت حياتي الجنسية جيدة الا انه اصبت بالقذف السريع...
سؤال من ذكر سنة
اعاني من مشكل القذف السريع بمجرد لمس العضو من الطرف الاخر قبل الايلاج علما اني امارس العادة السريه ومقبل على...
سؤال من أنثى سنة
مفعول بي منذ صغر وعند ممارسة الجنس مع فتاة في منتصف الممارسة يزول الانتصاب ويعادو الانتصاب لكن يوجد ضغف هل...
سؤال من ذكر سنة
اعاني من سرعة القذف و ضعف الانتصاب سبب ذالك العادة السرية مع العلم اني مقبل الزواج ....
سؤال من ذكر سنة 42
اعاني من ضعف الانتصاب وسرعة القذف وضعف الاستتارة الجنسية كما السابق بسبب ممارسة العادة السرية لفترة طويلة ان مقبل على...
سؤال من ذكر سنة
أنا مقبل على الزواج بعد شهرين .. أشعر ان لدي قذف سريع نوعا ما عند ممارستي العادة السرية ..أقذف بعد...
مبروك!!
لعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف
وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ستة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن.
وهذه محاولة للبداية:
تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١
١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣-
الاسترخاء لمدة 10 ثواني
٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني
٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق
٦-كرر أربع مرات يوميا
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟
مفيد
غير مفيد
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره