تسجيل دخول 
...كثر النوم والصداع وخاصه الصداع بعد الجماع
13 يوليو 2015
1323
كثر النوم والصداع وخاصه الصداع بعد الجماع
ربما هو خلل في الدورة الدموية في توصيل الدم إلى الدماغ، وهذا قد يكون ناجماً عن عدم مرونة الشرايين وضعف اللياقة البدنية لذلك ينصح بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على تقوية الجنس مثل:
الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وهذا يساعد في تنشيط الدورة الدموية وتحسين وضع الشرايين.
0
2015-07-14 13:20:10
![الدكتور عبد العزيز اللبدي]()
الدكتور عبد العزيز اللبدي
/اسئلة-طبية/الصحة-الجنسية/كثر-النوم-والصداع-وخاصه-الصداع-بعد-الجماع-479163
الدكتور عبد العزيز اللبدي
جراحة عامة
ربما هو خلل في الدورة الدموية في توصيل الدم إلى الدماغ، وهذا قد يكون ناجماً عن عدم مرونة الشرايين وضعف اللياقة البدنية لذلك ينصح بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على تقوية الجنس مثل:
الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وهذا يساعد في تنشيط الدورة الدموية وتحسين وضع الشرايين.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
14 يوليو 2015
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
الاستيقاظ من النوم بسبب الانتصاب الشديد
هذا احتلام عادي. فلا داعي للقلق، نام!!
سؤال من ذكر سنة 40
بعد الجماع أشعر بتعب شديدللغايه والأكثر تعبا هو العيون والتركيز والتوهان ولايزال هذا التعب الي بعد النوم لفترات طويلة وأكثر...
يبدو أن لياقتك البدنية يعبانة، وعليك تحسينها بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول العسل وعسل الملكات والمكسرات وأخذ قسط كافي من الراحة.
سؤال من ذكر سنة
هل النوم بعد طلوع الفجر الى الظهر وعدم النوم في الليل .. هل يسبب في الضعف الجنسي ..??
السهر ينهك الجسم، وقد يسبب الضعف الجنسي وضعف عام أيضاً، ويفضل الوم في وقت النوم ولمدة كافية.كما يفضل ممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة.
سؤال من ذكر سنة
أشعر بالخمول والتعب الشديد واعجز عن الجماع مع زوجتي من الارهاق والتعب الشديد. ما الحل ؟
عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.
سؤال من ذكر سنة 16
ماسبب كثر الاحلام الجنسيه في النوم
سببها كثرة التفكير في الجنس والصور الجنسية والمثيرات الجنسية في الحياة. عليك تقليل الأكل وخاصة قبل النوم وممارسة هوايات تشغل وقتك!!
سؤال من ذكر سنة 28
يتناوبني صداع شديد بعد الجماع مباشرتا عند نزل المني بصوره مباشره لفتره تتراوح ما بين 5 ابى 10 دقيقه ويتم...
هناك سببان محتملان، الأول نفسي، والثاني ضعف في البنية الجسدية!!، راجعي طبيبك لعمل فحص عام وتقييم صحتك العامة . ولعله خير.
سؤال من ذكر سنة
اشعر بالتعب الشديد بعد الجماع تعب بدون رغبة في النوم والقرف من معاودة الجماع
عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.
سؤال من ذكر سنة
الام ما بعد كثره الجماع
يجب الاستراحة والابتعاد عن الجنس فترة كافية للراحة، تناول بعض المسكنات، وإذا استمر الألم فيجب مراجعة اختصاصي نسائية.
سؤال من أنثى سنة
انا متزوجة منذ 10 ايام وحصلت اول عملية جماع بعد الدورة مباشرة والآن اشعر بالدوار المفاجئ فترة المساء خاصة والإمساك...
ممكن ولكن لا يمكن التأكد الا بالتحليل
سؤال من ذكر سنة
وجود انتصاب شديد اثناء النوم مع دعك القضيب باليد اثناء النوم وبعد الاستيقاذ من النوم وجود خمول في الجسم والركبتين
عليك وقف هذه العادة وتحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
3484 
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟
مفيد
غير مفيد
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره