متزوجه و نصف و اشعر بالاثاره و اكون مبتله لكن لا اشعر باى شى اثناء الج

الاعرجاج لا يؤثر على اللذة، والغالب أنك مدمن على العادة السرية، وأن لياقتك البدنية قدتأثرت، ولذلك عليك وقف العادة السرية واستعادة ليقاتك البدنية بممارسة الرياضة والتغذية المتوازنة، وستتحسن بالتدريج.

قد تكون بحاجة لممارسة الرياضة والتغذية المتوازنة وتناول العسل والمكسرات،  وسيتعافى مع الوقت. وقد يكون هناك سبب لهذه الحالة!! وعليك البحث عنه!!!

عليك التوقف عن العادة السرية وتحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج

ربما الإثارة غير كافية، خاصة إذا كنت تمارسين العادة السرية قبل الزواج، ويمكن تجربة إثارة البظر وإطالة المداعبة وتأخير الإيلاج، وعدم الإيلاج إلا بالتوافق.

يفضل عدم لمسه ودهنه بمضاد حيوي

عليكما إطالة المداعبة وتأخير الإيلاج وعدم الإيلاج إلابالتوافق، كما أن عليك زيادجة ثقافتك الجنسية.مبروك!!

أسباب الألم أثناء الاتصال الجنسي عند المرأة: 1-جفاف المهبل نتيجة لنقصان الإفرازات الطبيعية المساعدة أثناء الجماع 2-التهاب المهبل الضموري ويحصل عادة مع دخول المرأة سن اليأس 3-حساسية المهبل أو المنطقة المحيطة به لبعض الملابس أو الأدوية أو بعض المركبات الكيميائية في الصابون مثلا 4-الالتهاب البكتيري أو الفطري للمهبل والمنطقة المحيطة به  5-التهاب الجلد في منطقة ما حول الفرج  6-التهاب المجاري البولية 7-جفاف المهبل نتيجة للمضاعفات الجانبية لبعض الأدوية مثل مضادات الهستامين التي تستخدم لعلاج الحساسية.  جربي إطالة المداعبة وتأخير الإيلاج وعدم الإيلاج إلا بالتوافق، ،فإذا لم تنفع الطريقة راجعي طبيك النسائي!!

فى الغالب دى مشكله نفسيه وليست عضويه

تحريك البظر ضروري للوصول إلى النشوة، ولذك ينصح بإطالة المداعبة وزيادة الرثارة وتأخير الإيلاج وعدم الإيلاج إلا بالتوافق.

عادي، فليس الجميع متشابه!!، عليك إطالة المداعبة واكتشاف النقاط الأكثر تأثراً، وتأخير الايلاج وعدم الإيلاج إلا بالتوافق