هل ممارسة الجنس تريح الاعصاب و تزيل توتر ؟

icon 30 يونيو 2015
icon 14000
هل ممارسة الجنس تريح الاعصاب و تزيل توتر ؟
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

نعم!! ممارسة الجنس لها فوائد كثيرة منها راحة الأعصاب وإزالة التوتر . راجع جماع في القاموس. 1 2015-07-01 15:54:09
الدكتور عبد العزيز اللبدي
الدكتور عبد العزيز اللبدي
جراحة عامة
نعم!! ممارسة الجنس لها فوائد كثيرة منها راحة الأعصاب وإزالة التوتر . راجع جماع في القاموس.

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالصحة الجنسية

سؤال من ذكر سنة

في الصحة الجنسية

هل ممارسة الجنس يوميآ تاثر على اعصاب الرجل؟

كلا، ولكن عليه تحسين لياقته البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.

سؤال من ذكر سنة

في الصحة الجنسية

هل التوقف عن العاده السريه يقلل من التهابات الأعصاب ويقلل من اوجاع الانزلاق الغضروفى القطنى وهل التمارين الرياضيه تعيد للجسم...

التمارين الرياضية تعيد قوة الجسم مرة أخرى رذا كانت مترافقة مع تغذية متوازنة، والتوقف عن إدمان العادة السرية يقوي الجسم أيضاً.

سؤال من ذكر سنة

في الصحة الجنسية

اوﻻ اريد ان اعرف اذا كان هناك فرق طبيا بين العادة السرية و ممارسة الجنس و هل تؤثر العادة او...

الفرق هو أن العادة السرية يمكن أن تؤدي إلى الإدمان، وهو مضر ، والإفراط في العادة السرية قد تؤدي إلى: حدوث التهابات في الأعضاء التناسلية قد تؤدي إلى البرود الجنسي بعد الزواج قد تؤدي إلى مضاعفات نفسية وعصبية والشعور بالذنب والإحساس بالنقص وانعدام الثقة بالنفس والإنطواء والخجل، وعدم الانتصاب بعد الزواج! ومن ضمن المضار أيضاً هو الهزال!! يعني قد يؤثر على بناء العضلات!!

سؤال من ذكر سنة 20

في الصحة الجنسية

هذا الشخص كان يمارس الرياضة و تمارين تقوية عضلات الحوض و التغذية المتوازنة و لم يكن يمارس العادة السرية او...

صحيح، وللمساعدة في علاج سرعة القذف  ننصح بممارسة  تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف  وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن.    وهذه محاولة للبداية:  ١- تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت  تحاول جاهداً     لوقف نفسك عن التبول  ٢- حافظ على هذا  الانكماش لمدة ١٠ ثواني  ٣-   الاسترخاء لمدة 10 ثواني  ٤-  الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني   ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق  ٦-كرر أربع مرات يوميا

هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟

happy مفيد

sad غير مفيد

144 طبيب

موجود حاليا للإجابة على سؤالك

bg-image

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

ابتداءً من

7.5 USD فقط

ابدأ الان
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من أنثى 33 سنة

انا تم اغتصابي بالصغر وسويت عملية ترقيع دائمة من ٨سنين وزواجي قرب لما حكيت مع خطيبي بموضوع البكارة قلي دم العذراء والغير عذراء بيبين يعني في فرق وكمان قلي في اشياء الزوج يعرفها غير نزول الدم بتبين انه زوجته مش عذراء طمنوني العملية منيحه فيه يعرف اني مرقعة او لا والعشاء موجود مافيني اصارحه