هل نمو الذقن والشوارب متعلق بالعادة السرية علما اني تركتها من اشهر وما

لا علاقة للعادة السرية بنمو الشعر!!! ولتحسين التستوستيرون عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.

العادة السرية ليس لها علاقة بالطول ولا باعرض!! وجسمك يعوض المنويات المفقودة تلقائياً من الغذاء الذي تتناوله ، لذلك قلل العادة أو أوقفها، ومارس الرياضة ،المشي ولتغذية المتوازنة وهوايات تشغل وقتك!!

الإفراط في العادة السرية قد تؤدي إلى : حدوث التهابات في الأعضاء التناسلية قد تؤدي إلى البرود الجنسي بعد الزواج قد تؤدي إلى مضاعفات نفسية وعصبية والشعور بالذنب والإحساس بالنقص وانعدام الثقة بالنفس والإنطواء والخجل، وعدم الانتصاب بعد الزواج! للتعويض عليك تناول التغذية المتوازنة والمقويات ، راجع انتصاب في القاموس.

لا علاقة للعادة السرية بالصلع، والغالب أن الأمر وراثة.والتوقف لن يعيد الشعر أيضاً، راجع اختصاصي أمراض جلدية.

الإفراط في العادة السرية يحرم الجسم من مواد ضرورية للبناء خاصة في عمر النمو قد يؤدي إلى:حدوث التهابات في الأعضاء التناسلية قد تؤدي إلى البرود الجنسي بعد الزواجقد يؤدي إلى مضاعفات نفسية وعصبية والشعور بالذنب والإحساس بالنقص وانعدام الثقة بالنفس والإنطواء والخجل، وعدم الانتصاب بعد الزواج!والإفراط يسبب كثرة البول والعجز عن التحكم فيه؛ فيصير الصمام العضلي الذي يحيط بقاعدة العضو الذكري ضعيفًا فيصعب التحكم في إغلاق المجرى البولي التناسلي.الاستمناء يزيد من تدفق الدم الخصية، كما يزيد درجة حرارة الخصيةإذا كنت تستمني بطريقة خاطئة وبشكل مفرط، فإن حجمدوالي الخصية سوف يزيد في حجم التورم، وصحة الخصية سوف تعاني.

لا داعي للقلق، إذا توقفت عن الممارسة سيعوض الجسم تلقائياً نواقصه ويعد الجسم إلى طبيعته. توكل على الله!!

الحركة ضرورية لبناء العضلات ونشاط الدورة الدموية!!!وبالتالي على صحة القلب!!! وينصح بالخروج من البيت وممارسة الرياضة والمشي في الهواء الطلق وممارسة هوايات تشغل وقتك ، والاهتمام بالتغذية المتوازنة أيضاً . سلامتك

 

كلا ! لا يسبب الضعف الجنسي، ولكن تناوله لمدة طويلة قد يعطل إنتاج التستوستيرون في الجسم. ريحتاج لفترة بعدها للتعافي.

عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.

هذا من حسن حظك لتنتبه لتردي حالتك، الأفضل عدم العودة إلى ممارسة العادة، بل العودة لممارسة الرياض بأنواعها والتغذية المتوازنة.